Adela ma dziewiętnaście l
Adela ma dziewiętnaście lat i mimo nadwagi jest owną panienką. Najbardziej uwielbia wysysać ę do ostatniej kropelki.
HELP!!!! Mam 165 cm wzrostu i waze 50-52 kg..waga mi sie waha..prowadzilam glodowki( np 4 dniowe) efkty byly straszne...0 cyckow, blada twarz i cialo .. zly nastroj i samopoczucie..dawalay efekt..ale nie taki jak bym chciala ...likwidowaly mi wsyztskie miesnie ..skora wisiala itp...Ostatanio nocowala u mnie kolezanka przez 3 dni i troche pilysmy i jadlysmy( zazwyczaj licze kazda kalorie) i przytylam 2kg...waze 54kg!! w moim wypadku to kompletna porazka..mam sklonnosci do anoreksji..i kazdy gram wiuecej jest dla mnie naprawde czyms smutnym, zlym... Jak mam to zrzucic?????? Pytam o p-orade bo nie mam pojecia jak..a znowu zaczne glodowac i skonczy sie w szpitalu .. Lubie uprawiac sport..mam basen ..lasek do beigania ...wlasciwe wszystko co potrzebne do sportu... Prosze o pomoc!!!! Co mam jesc , co mam cwiczyc( zeby nie miec zbyt duzych miesni na nogach)..MOj tluszcz jest na brzuchu, i na wewnetrznej czesci ud...nie chce etz rozbudowac łydek..Chce schudnac 4 kg. Znow chce wazyc 50 kg..Prosze o pomoc!!!! DZiekuje ! Pozdrwaiam wsyztskicjsiemanko mam pytanko. 
chodzi o worek ;] typowo o worek bokserski ;] mam taki worek i jest hu***y bo wypchany szmatami itp. ;] kupny oczywiscie, dawno temu go kupilem. i teraz mam pytania. 1. Co myślicie o tym zeby wypiepszyc te badziewia ze srodka i zapodac piasek ? a jak piasek to jaki mokry czy suchy ? 2. Jaki materiał nadaje sie najlepiej do wypełnienia worka ? Prosze o odpowiedź Pozdro.Mam pytanie, czy ktoś z tego forum ma podobny problem do mojego. Mam 19 lat, na forum jestem nowy, wiec prosze o porade. Ćwiczyłem na siłowni 3 lata z dobrymi wynikami, nieukrywam że wiązałem z tym wielkie nadzieje na przyszłość. W zeszłe wakacje pojawił sie problem. Z mojej winy, a raczej głupoty nabawiłem się poważnego urazu kręgosłupa (na wysokości dysku L4 i L5) ucisk na rdzeń kręgowy. Miałem robiony rezonans. Cierpnie mi noga,a lekarze mówią że już niebede mógł trenować bo mam kręgosłup bardziej zniszczony niż nie jeden staruszek:( Dlatego zwracam sie do Was z zapytaniem czy przechodzi ktoś, bądź przechodził przez podobne "piekło"? I czy mam jeszcze szanse na przyszłość. Mam jeszcze kilka pytań ale to innym razem. Prosze o porady i z góry dziękuje.siema,szukam dobrej rady jak skorygować różnice między jednym a drugim mięśniem klatki piersiowej ponieważ mam jeden wiekszy od drugiego. :-?witam robiw wlasnie mase, trening, dietka itp. Zastanawiam sie czy mozna pic w tym czasie rozne stymulatory typu Redbull itp., zeby dostac kopa na trening. W sumie zawieraja kofeine, teuryne, jakies witaminki. Co o tym sadzicie ?? |
reklama w internecie cennik Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław Zdrowie domy weselne Projektory kajaki swornegacie noclegi morze Dir kajaki swornegacie Województwo łódzkie