Szukasz tekstów swoich u
Szukasz tekstów swoich ulubionych wykonawców? To na pewno trafiłeś do odpowiedniego zakątka sieci - tu znajdziesz czego dusza zapragnie!
Nie mój chlop tylko mojeje kolezanki ... ma być ORYGINALNIE  NIe tu wstawiłem przerzuccie na " po godzinach "1) chcialbym sie dowiedziec kiedy mam sie rzezbic, nie spiesze sie z tym bo najbardziej lubie cwiczyc na mase i chce zeby wymiary szly w gore 
mam 176 cm 73 kg jak myslicie przy tym wzroscie ile najlepiej wazyc 80??....wiecej ??? czy mniej moze ale chyba tak kolo 80 mysle jak wy myslicie??? albo wy kiedy chcielibyscie sie wyrzezbic tzn przy jakim wzroscie i masie?? 2) planowalem do nowego roku wziasc cos np (po wakacjach na miesiac L-glutamine + serwetke a po ok 2-3 miesiacach kreatyne + glukoza i cos tam moze jeszcze do tego cyklu L-glutamine albo HMB może wy poradzicie??? ) a tak na wiosne bym sie porzadnie wyzezbil - CO O TYM TEZ MYSLICIE CZY DOBRZE TO ZAPLANOWALEM ???????? pozdrawiam wszystkich  czesc all mam pytanko.
cwiczej uz od roku i wszystko łądnie mi rośnie tylko mam problem z barkami bo stoją mi w miejscu wogle mi nieurosły i mam pytanie takie? zmienic trening czy barki przychodzą z wiekiem bo mam dopiero 15lat?? mój trening -sztangą przód-4serje 12-8 -hantelkami do góry-12-8 -sztangą do tyłu-12-8 ??czy firma fitmax jest dobrej jakości i czym sie różni zwykła kreatyna od kreatyny ultrapure ??? oczywiscie firmy fitmax !!!Ludzie pomóżcie mi!!Mam 15 lat, 164 cm wzrostu i waże 46 kg ;(;(. Napiszcie co mam zrobić żeby choć trochę przytyć.  |
reklama w internecie cennik Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław Zdrowie domy weselne Projektory cheap hotels prague suknie wieczorowe spam spam spam Winterhawk odżywki trec