Strona zawiera infor
Strona zawiera informacje na temat artykuły biurowe.
Strona zawiera informacje na temat artykuły biurowe.
|
Cześć
Ja w imieniu leniwego kolegi ktoremu sie nie chce na forum zarejestrowac. Otóz boli go jak to mowi kosc przedramienia, najczesciej podczas robienia cwiczen na biceps. Nie zaleznie od gryfu (łamany czy prosty) a nawet przy hantelkch. Jesli wiece czym moze byc to spowodowane i jak tamu zapobiec - piszcie. Z gory dzieki.Witajcie mam taki problen ponieważ nie należe do chudych Poradzcie coś. Z góry dzięki. Mam glupi problem. Otoz ciezko mi sie robi przysiady i dzien dobry z gryfem prostym - rece musze wygiac tak, ze bola plus duzy nacisk na plecy (czworoboczne). Przy dzien dobry wszystko to leci mi w dol... Mam tez gryf lamany, a tam jest idealne miejsce na srodku, aby to zalozyc na grzebiet - nie czuje nacisku, wszstko sie trzyma. Pytanie, moge go uzyc do tych cwiczem? Bo na obrazkach prezentujacych cwiczenia widze, ze sa wykonaywane z prostym.Potrzebuje rękawic do treningu z usztywnieniem na nadgarstek. Co polecacie?Elo .... Mam niemały problem .... Wiec sprawa wyglada tak .. Mam ostania wycieczke w liceum (przedostania klasa) ; wycieczka nie jest dluga bo tylko 3 dni ; jestem w czasie cyklu kreatynowego ... i nie wiem co teraz zrobic .. czy pojechac na wycieczke z kreatyna ?? a wiadomo ze na wycieczke bedzie alk.. , i w dodatku qmpel chce tam oblac 18 ;( to sie na 1000% nie wykrece ... :sad: Mysle zeby wziac kreatyne i bcca w czasie wyjazdu ... A co Wy sądzicie :roll: ??? |