Vital zaprasza na Węgry (
Vital zaprasza na Węgry (uzdrowiska węgierskie). Jeśli chcą Państwo odwiedzić Budapeszt lub jezioro Balaton - zapraszamy do nas.
Vital zaprasza na Węgry (uzdrowiska węgierskie). Jeśli chcą Państwo odwiedzić Budapeszt lub jezioro Balaton - zapraszamy do nas.
|
Mam strasznie ważne pytanie otóż : Czy worek treningowy (taki do boksowania czy czegoś tam) to dobry sposób na schudnięcie? Bardzo mi odpowiada ta forma ćwiczeń ale chcę schudnąć i dlatego zanim kupię sobie worek muszę wiedzieć czy mi w tym pomoże.
:-?jestem teraz na cyklu z kreatyna i bialkiem . czy po wakacjach mam powtorzyc ten sam cykl czy cos innego. jesli innego to poradzcie cos !!mam pytanie czy l-glutamina albo arginina która zwiększa poziom hormonu wzrostu(naturalnie) sprawi że szybciej będę rósł w górę?Co najlepiej zapodać na powrót ??? ......... Przerwa ----- juz prawie rok ... poprzednia waga 71 . . . terażniejsza az strach sprawdzać ale pewnie z 63 -( .......... rozmiar poprzeniej lapki 37 a teraz chyba 33 tragedia........ co szybko pomoze mi powrocic do poprzedniej wagi narazie az nie chce mi sie znowu zaczynac brak motywacji nie piszcie o diecie bo ta mam w malym paluszku jak zaczne cwiczyc to jej pilnuje i wiem ze przytyje tylko chce skrocic ten czas ?? Ostatnio cwiczylem z 2 tygodnie zapodalem kreatyne troche dala ale az tak to sie z niej nie cieszylem moze macie jakies doswiadczenia ze swoich powrotow po przerwie i spadkach opiszcie pozdrawiam wszystkich....Witam, Kupiłem nowego kompa,a tu nkgle podczas jego właczenia wyskoczyło mi Verifying Dmi Pod Data I sie zawiesił :/ może ktoś wie co sie dzieje ??? pozdro |