Zdjęcia Do Wzięcia to bez
Zdjęcia Do Wzięcia to bezpłatne fotografie dla webmasterów - do wykorzystania na strony www. Darmowy bank fotografii podzielony na kategorie: biuro, natura, światło, makro i wiele innych.
Zdjęcia Do Wzięcia to bezpłatne fotografie dla webmasterów - do wykorzystania na strony www. Darmowy bank fotografii podzielony na kategorie: biuro, natura, światło, makro i wiele innych.
|
[color=green][/color]
Hej chłopaki na waszym forum jestem nowiutki :-) wieć prosze o rade. Moze tak na siłownie chodze miesiąc a wczesniej i zreszta nadal cwiczyłem sztuki walki. Zasatanawiam sie nad kupnem kreatyny ale słyszałem ze jak sie weźmie albo bedzie brało kreatyne to po tym jak przestanie sie cwiczyc to wszystko odrazu opada no i pomiedzy cyklami też wszystko spada a ja chce troszke pociczyc na siłwoeni zęby wygladać lepiej a potem to wiadomo zeby to zostało a nie ze pocwicze cos zemnie bedzie a potem przestane i trzy miechy zamist kurde brzuszka to kociołek albo brak widocznych mięsni i tak dalej.Więc dlatego zwracam sie do zawdowców :-) Pomużci biedakowi:D:D40 minutowy bieg co drugi dzień czy codzienny spacer 7 kilometrowy?Witam wszystkich, otóż od roku ( 10 mieś jakieś ) trenuje kickboxing w białostockiej sekcji HUMAN i... coś ostatnio zaczęły mnie boleć stawy skokowe, tzn nie bolą mnie cały czas tylko przy dłuższych ćwiczeniach i mam prośbe czy ktoś może polecić mi jakieś witaminy na stawy? czy coś takiego. Druga sprawa to napoje energetyczne, pić czy nie? Chodzi mi o to żeby samemu spalić tłuszcz, bo kilka kg mam. I właśnie sam nie wiem, jak będe pił te napoje typu : tiger , r20 itp to będe korzystał z engergi dostarczonej przez te napoje, tak? A mi chodzi o to żeby i ze "swojej" korzystać zeby ten tłuszcz troche zredukować, ale słyszałem czy czytałem gdzieś, że jak sie ma za mało energi to organizm spala swoje białka. prawda?? A może pić napoje izotoniczne zamiast energetycznych?? Proszę o rade Pozdro co o tym sadzicie??Witam.......Chciałbym posłuchać waszych opini na temat Gainera wspomnianego w temacie. Mam zamiar zdecydować sie na niego, bo moim największym celem jest MASAAAAA |