Mieszalnia lakierów samoc
Mieszalnia lakierów samochodowych firm Helios i Newcar. Sprzedaż materiałów lakierniczych. Wulkanizacja, sprzedaż opon i akumulatorów firmy Zap. Prostowanie felg, piaskowanie.
mam 17lat, 65kg, 180cm, wyciskam 80kg. Co będe sie rozpisywał, poradzcie jaką odżywkę i jakiej firmy waszym zdaniem najlepiej kupić na MASE(wiem że Mass Gainer z Megabola odpada  ) Oprócz odżywki jem takze kreatyne.Nie mam zaduzo kasy ;( ( njlepiej cos dobrego i taniego)  ......Z góry wielkie dziękiwitam mam pytanie odmoście mleka i wody. niestety mam tylko do dyspozycji mleko 3,2% a to wiadomo ze nie bardzo :/ i moje pytanie brzmi czy mógłbym rozcieńczać to mleko wodą? po treningu pije mass xxl i chciałbym poprostu zeby miał mniej tłuszczu
P.S. nie zabardzo moge mieć mniej % mleko bo starzy mi kupują i powiedzieli ze nie bedą kupowac 0.5-czy 1.5, a sam nie bede w to hajsu ładował. jeszcze co myślicie zeby takiego typu odżywki mieszać np. z kefirem?
pozdr.czesc kolega prosił mnie żebym was zapytał co sądzicie o jego osiągach : wiek 16 waga 64KG wzrost 170 cm biceps 35 cm na klatkę na ławce poziomej 90 kg obw klaty 97 cm co sądzicie o tym?;( Mam 20 lat 2 metry i maly problem od imprezowania i powiedzmy sobie szczerze od lenistwa troche rozrusl mi sie "miesien piwny" czy macie moze jakis trening i diete ktora mogla by mi w tym pomuc? Glownie chodzi o cwiczenia w domu. I gdzie moge znalezc jakies porady co do cwiczen zebym jeszcze sobie czegos nie polamal bo zawansowany to ja raczej nie jestem. PROSZE POMOZCIECzesc wam, jak ja ide na jakoms imprezke, to zawsze mi zleci jakiesz 2-3kg,czym jest tego przycyna, co moge urobic zeby tak nie bylo? Jem duzo i pije wode, a i tak jest nastepny dzien zle! |
reklama w internecie cennik Projektory domy weselne Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław london hotels Teksty piosenek Maja Popielarska Toyota Auris Hotele Rzym