Najlepsza strona z darmow
Najlepsza strona z darmowa muzyka mp3 . Wejdz i sciagnij wszystkie nowosci za free .
|
czesc kolega prosił mnie żebym was zapytał co sądzicie o jego osiągach : wiek 16 waga 64KG wzrost 170 cm biceps 35 cm na klatkę na ławce poziomej 90 kg obw klaty 97 cm co sądzicie o tym?jestem teraz na cyklu z kreatyna i bialkiem . czy po wakacjach mam powtorzyc ten sam cykl czy cos innego. jesli innego to poradzcie cos !!Witam Mam zastój masowy (waga stoi w miejscu),że tak powiem siła idze w góre zdecydowanie, jade ,,SUPER SIŁE SUPER MASE WEIDERA,, troche go zmodyfikowałem stosuje go co 2dni jakis miesiąc z przerwa na 9dniowy wyjazd (jest w innym moim poście)diete to biore z tabelki ,,tabelefbb (version 1),, wiec zawsze jest wszystlkiego tyle ile powinno być myślalem sobie żeby zwiekszyć ilość kalori może to by coś dało moje zapotrzebowanie to 3360,0 Kcal jak bym zwiekszył do 4000 (dietą albo np. mass xxl) dodatkowo wspomagam sie XPANDEM i GLUTAMINĄ jakies sugestie? pozdroMam pytanie,zaczynają mi sie pojawiać rozstępy, -jak je likwidowac? -jak im zapobiegać?Mam pytanie do Was. Jakie srodki sa dobre na rozstepy??Bo mam je juz troche czasu i nie umiem sobie poradzic z nimi - używam 8 miesiecy krem na rozstepy z firmy AVON-u(podobno mial byc dobry)ale nie widac efektów. Zaczelem teraz cykl i obawiam sie ze moga robic sie jeszcze wieksze 
Kto wie jakie preparaty sa dobre i przetestowane już. Dzieki za podpowiedzi 
Pozdrawiam. Kulturysci ZAWSZE RAZEM |
reklama w internecie cennik Projektory domy weselne Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław projekty domów tapety Środki chemiczne dmoz katalog ckm rapidshare