Una pareja se desplazo hasta una zona industrial pensando que allí podrían echar un buen polvo sin que nadie les molestara, todo se fastidio cuando apareció un vigilante y los amenazo con denunciarlos a menos que el pudiera participar en la faenaamp;
|
siema tak jak w temacie ... chodze na silke juz jakies 13m na początku z kumplami robilismy juz mc później mielismy przerwe i tak od kwietnia nie robimy mc ... ja jestem za tym zeby robic mc a oni ... "mi sie tego nie chce robic, albo szkoda kręgosłupa i jeszcze jakies sapy" ... Jak ich przekonac do robienia MC ?? pomużcie mi  Chce kupic sobie kilka odżywek na bazie prohormonów prosze o porade co z czym najlepiej połączyć aby był jak najlepszy efekt. http://www.bodybuilding.com/store/proh.html to strona z tymi odżywkami prosze o poradeWitam wszystkich wytrwalych cwiczacych  to moj pierwszy post i jezeli chlapne cos niezgodnie z prawem to prosze o wyrozumialosc..Mam pytanie : czy ktos wie jak cwiczyc odcinek miedzy lokciem a tricepsem? tu jest rysunek My Webpage mniej wiecej ten bialy obszar... cwicze na silowni krotko bo od stycznia - wczesniej nie mialem sprzetu i bawilem sie w pompki i takie tam dyrdymaly ale triceps podrosl mi troche (a ogolnie raczki mam pajaka) i zaczynam wygladac dosc komicznie, bo nagle z obwodu 27 cm robi sie 35 cm . Wszyscy tak maja czy jak  Powinno to raczej chyba jakos stopniowo przechodzic chyba nie? Dodam ze triceps obciazam przez wyciskanie wasko , francuskie sztanga lub hantla ale najwiecej robie odwrotnych pompek (z przyzwyczajenia gdy nie mialem sprzetu) . ktos cos doradzi  PozdrawiamCzy basen jest dobry w trakcie robienia masy miesniowej? I jaki ma wplyw na miesnie pod wplywem rozwoju?hheheheh cze ide niedługo do sklepu po jakis koks,chciałem wżiasc kreatynke jakąs,ale kurde jest tyle produktów..np.CERATEC,WPC,czy juz sama kreatyna tylko której firmy,wszystkie produkty kusza ze wszystkich stron,hheuheuh nie lada problem  |