Darmowy Hosting Twoich Pl
Darmowy Hosting Twoich Plikow
|
(Jezeli temat bedzie glupi to usunac) 1.Czy np. po meczu lub po treningu mozna wypic takiego shake: 1,5 szklanki mleka (prosto od krowki:  ),3banany i surowe jajko i wszytko zmiksowac i wypic!?2.Czy odgrzewane zarcie (cycek,albo jakis ryz lub makaron) nie traca swoich wlasnosci?! 3.Czy zupy (warzywna,z brokulow) maja wogole jakies skladniki odzywcze? Bo z tego co sie rozgladalem na forum to chyba nikt zupek nie jada  czy ktos wie moze gdzie mozna w trojmiescie kupic w miare przystepnie laweczke?? Hipermarkety odpadaja, jakos bal bym sie na niej zawiesic 100kg :/co jeść i co robić żeby dostarczyć organizmowi składników i bodżców do wzrostu(chcę podrosnąć).czy w tym wieku da się jeszcze coś z tym zrobić? p.s mam prawie 20 lat.  wczoraj phalem kule z kolegom i naciaglem sobie bicepsa niewiem co mam robic czy pocwiczyc sobie troszke na niego jakims malym ciezrem czy zrobic przerwe w cwiczeniu?? za odpowiedzi zgory dziekuje i pozdrawiam GoFerCo to jest cza cwiczenie ??
potrzebuje szybiej pomocy |
reklama w internecie cennik Projektory domy weselne Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław stroje kąpielowe studio nagrań gry dla dzieci Pierwsza Komunia Święta Boże narodzenie Karpacz