Strona zawiera infor
Strona zawiera informacje na temat simlock.
|
Witam,
jak to jest gdy ktoś ma skaze białkową, moze przyjmować normalne ilości białka czy nie ?CO SĄDZICIE O POŁĄCZENIU (KREATYNY W PROSZKU+HMB W TABLACH 200 SZT. + JAKIEŚDOBRE BIAŁKO Z 90%) BEZ ŻADNEJ DIETY I PRZY DOBRYM TRENINGU CO MI PO TYM PUJDZIE CZY NABIORE TROCHE MASY I SIŁY. :? :?Mam pewien problem: Mianowicie ostatnio cos mi sie dzieje z kregoslupem: przy prawie kazdym schylaniu i prostowaniu sie strzykają mi kregi. Mam zamiar wybrac sie do kregarza, ale problem polega na tym ze rok temu juz u niego bylem! I teraz moje pytanie: czy te problemy mogą wynikac z tego ze cwicze jednym hantlem a nie dwoma ( przez co obciazenia nie rozkladaja sie rownomiernie na kregoslup). Przy cwiczeniach np. na biceps cwicze (na siedzaco) hantlem 17,5 kg, a wiec dla plecow jest to dosyc duze przeciazenie na jedna strone. Piszcie co o tym myslicieHELLO Zastanawiam sie nad kupnem l-karnityny Vitalmaxa ale gdzies wyczytalem ze po niej marne rezultaty i zastanawiam sie jeszcze na kupnem HMB z taj samej firmy i niewiem co mam zrobic bo tanie to one niby sa ale czy beda dobre to tego niewiem wiec prosil bym was o jakies wskazowki czy to dobry wybor czy nie. Jakie jest wasze zdanie na ten temat A moze sa jakies inne srodki zeby sie troche tluszczyku pozbycHej Nie wiecie gdzie w Krakowie jest sklep z duzym wyborem odżywek proteinowych i gainerow wg suplementow w ćwiczeniach na silowni? Pozdro |