Zobacz setki teledysków i słuchaj swojej ulubionej muzyki za darmo. Ściągnij teledyski i umieść je za darmo na swojej stronie internetowej lub blogu korzystając przyjaznego kodu HTML. Pop, Reggae, Hip-Hop i inne gatunki muzyki. Największe muzyczne hity, stare i te najnowsze.
| hhm sorki ale nie wiedziałem gdzie to umieścić..więc sprawa jest taka że poszukuje pasa lekkoatletycznego z obciązeniami. działa to na takiej samej zasadzie jak obciążniki na kostki ale to jest na talie i mam pytanie gdzie takie coś moge dostać..najlepiej w necie. z góry thxGuma do żucia pozwala spalić kalorie czy je dodaje? Raz czytałam że żucie gumy to stracenie X kalorii natomiast gdzie indziej było napisane że w czasie diety nie powinno się żuć gumy. Dlaczego? Niech mi ktoś to wyltumaczy i odpowie jak jest naprawdekupilem sobie drazek wlasnie, i jakie cwiczenia mozna na tym wykonywac na jakie grupy miesniowe itp i ich opisy mniej wiecej.2 dni temu chodzilem bez przerwy po mieście ok 3-4 godzin bez odpoczynku caly czas chodziłem, generalnie chodze bardzo mało i to był wyjatek. Gdy wróciłem do domu usiadłem i po 15 min wstałem i zaczęły mnie 1 raz w życiu boleć kolana... bolą mnie do dzisiaj.. do tego dziś pobiegałem 30 min, chciałem je rozruszać i pomogło.. ale na krótki okres czasu... jak usiadłem to znowu zaczęły mnie boleć. Czy to może być cos poważnego ? Dodam, że jak siedze to nic mnie nie boli , jedynie gdy uginam kolanaJak mam odmiezyc 5 gram kreatyny ?? |