Hotel Rancho w Szczyrku:
Hotel Rancho w Szczyrku: Pokoje w Szczyrku, Nocleg w Szczyrku, Narty w Szczyrku, Restauracja
Hotel Rancho w Szczyrku: Pokoje w Szczyrku, Nocleg w Szczyrku, Narty w Szczyrku, Restauracja
|
Yo
Cwicze 7 miesiecy i nie wiem czy moja pierwsza serie kreatyny zaczac monohydratem czy odrazu polaczyc z monohydrat z citrate. Z gory dzieki za odpowiedz.Siemka mam małe pytanie tzn kilka pytań mam 185cm wzrostu, waga ok 91kg i jakieś 35cm w łapie najlepiej jak bym troszkę zmniejszył wage lub zamienił to na mięśnie(lepiej). Z góry dzięki za porady pozdrawiam wszystkich a szczególnie początkujących między jednym a drugim mięśniem klatki piersiowej ponieważ mam jeden wiekszy od drugiego. :-? |