internetowych. stron Kata
internetowych. stron Katalog
|
Siema.
Jakie wedlug was są najlepsze suple na zakwasy ?Koncze juz 15' ale od 4dni mialem przeszywający ból w plecach, tak ze nie moglem sie schylić, dlatego przerwalem treningi i suplementacje na 4dni. Jestem na cyklu cytryny+jablczanu+glutamina+tauryna. Co teraz zrobic? Przerwac to wszystko, czac od nowa czy jak?Jakiej firmy wg. was najlepsza jest kreatyna ? Co wybrać ? 1- kreatyne 2- jabłczan kreatyny 3- kre-alkalyn 4- creafusion Co polecacie i jakiej firmy ?  aha i chodzi mi o kreatyne w kapsułkach a nie w proszku.trzeba pic duzo(wody)  to kazdy wie.ale lepiej: gazowaną czy niegazowaną??Jeśli brałem krety 100 tabl. a to dlatego że miałem na spółe z kolegą po 100 no i brałem przez 5 dni po 8 tabl a potem po 5 tabl to musze teraz brać faze nasycania czy wogule tego niestosować bo ja jusz nie wiem każdy ma inne zdanie.Jęśli kupie sobie krete Olimpu 1000 200 tabl i bende brał po 5 tabl to mi starczy na 2 cykle oczywiście bez fazy nasycenia. Prosze o pomoc. Please. |
domy weselne reklama w internecie cennik Projektory Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław auta z usa podpis kwalifikowany muzyka klasyczna pozycjonowanie Kredyt Gotówkowy