Dodawarka do katalogów. D
Dodawarka do katalogów. Dodawaj codziennie bez wysiłku i straty czasu. Automat do dodawania
Dodawarka do katalogów. Dodawaj codziennie bez wysiłku i straty czasu. Automat do dodawania
|
mam taki problem bo w prawym przedramieniu mam 31cm a w lewym 29,5 cm i nie mam pojecia jak to skorygowac ćwicze od 6miesięcy
1,5cm to dość duża róznica jak moge to skorygowac?Moglibyscie mi powiedziec jaka jest najlepsza dieta i trening dla początkujacego. Skierujcie mnie gdzies ok??mam zamiar zgubic troche tluszczu ale nie chce stracic miesni.czy takie polaczenie jest dobre? no i oczywiscie dieta i aerobow duzo i jeszcze jedno pytanko chce to brac ok 3 miechow (czerwiec,lipiec,sierpien) a pozniej od wrzesnia chce zaczac z kreatyna, tauryna i d-ribose. czy da to efekt przez 3 miesiace ze zgubie tluszcz a pozniej przy nasepnej kuracji wejdzie mi to wszystko w sile i miesnie czy raczej nie stosowac takiej kuracjiprosze o wyjasnienie mi o co chodzi z tymi punkatmi olimpu i BXMoja dziewczyna ćwiczy już jakiś czas i chciała żebym się zapytał czy dziewczyna może mieć kaloryfer na brzuchu? Też mnie to zaciekawiło bo zazwyczaj piosenkarki nie mają widocznych mięśni brzucha tylko charakterystyczne kółko na brzuchu tak jak ta laska na zdj |