W serwisie znajdziesz tys
W serwisie znajdziesz tysiace filmow i galerii w przeroznych kategoriach jak na przyklad starsze panie zabawy czne produkcje czy Rajstopki, ale najpierw poczytaj poniższy regulamin!
W serwisie znajdziesz tysiace filmow i galerii w przeroznych kategoriach jak na przyklad starsze panie zabawy czne produkcje czy Rajstopki, ale najpierw poczytaj poniższy regulamin!
|
mój problem polega na tym że przy wzroście 175 i wieku 16 lat ważę 63 kg. i całkiem sporo jem, Może to nie jest jakoś strasznie mało ale mam strasznie chude przedramiona i nadgarstki a moje obojczyki wychodzą ponad ramiona o jakieś 2cm. wygląda to jakby rosły mi skrzydła.Ćwiczyłem przedramie chwytając podchwytem handle 5kg. 3 serie po 30 powturzeń ale nawet nie miałem zakwasów i zero przyrostu. I mam jeszcze pytanie czy drążek jest skuteszny na skrzywienie kręgosłupa??siemka mam 15 lat mam dowas pytanie a tak naprawde pare pytań
1 czy HMB + KREATYNA to dobra para niema żadnych skutków ubocznych 2 jakie są najlepsze produkty ( jakich firm jakośćiowo i cenowo) 3cz HMB w płynie jest lepsze niż w tabletkach czy kapsułkach 4jak powiniśmi brać HMB z KREATYNĄ razem czy najpierw kreatyna a potem HMB 5 czy naprawde schudne i moje mięsnie staną sie twardsze i czu ten zwiążek nie osłabjają szybkośći czlowieka np bieganie sorki że tak dużo ale nidawno sie zaciekawiłem tymi produktami i niechce wyżucać kasy w bloto i żadnych efektów czytałem wasze wypowiedzi i widze że sie znacie i że możecie mi pomuc bardzo prosze :? :sad: :-? Jeżeli jest, to czy można to kupić w sklepie fbb?? pzdr |