W serwisie przedstawiamy
W serwisie przedstawiamy rasę Airedale terrier. Jeśli interesują Cię rodowodowe szczenięta terrier, zapraszamy.
W serwisie przedstawiamy rasę Airedale terrier. Jeśli interesują Cię rodowodowe szczenięta terrier, zapraszamy.
|
Cześć, mam mały problem. 3 dni temu pierwszy raz od kilku miesięcy robiłem przenoszenie hantla zza głowy. Od razu dużym ciężarem. I od nastepnego dnia kiedy wstaje z łóżka, robie brzuszki itp. strasznie napieprza mnie w okolicy wyrostka. I teraz moje pytanie: czy to wyrostek czy poprostu naciągnąłem sobie jakiś mięsień w tej okolicy?? Czekam na odpowiedzi profesjonalistów W miejscu gdzie odczuwam najsilniejszy ból nie ma chyba kręgów więc to raczej nie to.Miał ktoś coś takiego??Jeśli tak to jak to wyleczyć, jaką maścią smarować (może być Fastum)??. Czy glutamina może jakoś pomóc??Mam jej ok 200g Skończyłem ostatnio cykl kreatynowy więc przerwa mi się przyda,a w moim przypadku jest raczej konieczna i nieunikniona Pozdrawiam |