Strona firmy PARTY Sp.z o
Strona firmy PARTY Sp.z o.o. - Agencja Cateringowa. Na stronie przedstawiamy pełną ofertę firmy, wraz z aktulaną ofertą, zdjęciami i referencjami. Serdecznie zapraszamy.
Strona firmy PARTY Sp.z o.o. - Agencja Cateringowa. Na stronie przedstawiamy pełną ofertę firmy, wraz z aktulaną ofertą, zdjęciami i referencjami. Serdecznie zapraszamy.
|
siemka mam pytanie... Jakie miesnie najbardziej rozwija podciaganie na drążku?? Ja podciagam sie od około 2 lat...i wykonuje 32 podciągnięcia nadchwytem szerokim...mysle ze jestem dobry hehe...poza tym nie chodze na silownie... czy jest szansa na dobrą sylwetke samym podciąganiem?? Prosze o porady...z góry dziękiMam 17lat i chodze na siłownie , chce sobie dokupic białko aby efekty były troszke fajniejsze...Jakie białko byście polecali?? Czy po białku mi sie nic nie stanie, chodzi mi o jakieś skutki uboczne tego?I jak sie wcina białko to jak je "wpleść" w diete? BO chce sie jakoś fajnie przybudować ,mase mięśniową. Mam w planie biegać i chodzić na siłownie,czy to jest dobre? Prosze o HELPa.Doradzcie albo podajcie jakiegoś linka do stron o tematyce mięśni.Chciałbym przybrac na wadze i poprostu nie wiem co jeść i jakie odżywki zazywać(jakiej firmy,no i oczywiscie po dobrej cenie) :? .Wsumie sprzet jako tako mam,ale nie mam pojecia z tym odzywianiem.Nie chciałbym też natrafić na zadne anabole czy coś takiego.Wiem ze wielu z was może mi doradzić.Prosze!!! |