A.B. OLIVER YASSE - renom
A.B. OLIVER YASSE - renomowana wypożyczalnia samochodów (Warszawa) zaprasza do skorzystania ze swojej oferty. Nasza firma oferuje kompleksowe usługi związane z krótko- i długoterminowym wynajmem samochodów osobowych.
A.B. OLIVER YASSE - renomowana wypożyczalnia samochodów (Warszawa) zaprasza do skorzystania ze swojej oferty. Nasza firma oferuje kompleksowe usługi związane z krótko- i długoterminowym wynajmem samochodów osobowych.
|
Witam,
Mam 23 lata wzrostu 177 cm waga 93 kg przez ostatni rok dałem sobie spokój z siłownią (na moja nie korzyść), ale teraz rozumiecie idzie wiosna trzeba zrzucić zimowe kożuchy. Trochę przez ten czas urósł mi brzuch (piwo robi swoje nie powiem tłuszcz ewidentnie dał o sobie znać) Trening zaczynam od następnego tygodnia do swojej apteczki zakupiłem już: FENUPLAST – 200 kaps HMB w płynie – 120 ml CREATINE POWDER – 500 g SUPER MASS – 1000g TAURIN – 100 kaps. VANADYL - 90 tabl. (wszystkie firmy Hi Tec Nutrition) w następnym tygodniu do zestawu dokupuje TRIBULUSA – 100 kaps i ZMA – 120 kaps. Potrzebuje ułożyć sensowna rozpiskę jak to wszystko użyć tak żeby widoczne były jakieś efekty. Jeśli macie jakieś propozycje, co do kupna jakiegoś suplementu, którego ewidentnie brakuje na mojej liście czekam na propozycje. Dodam tylko, że potrzebuje także pozbyć się nadmiernej tkanki tłuszczowej Dzięki za odpowiedź Pozdrawiam DRWAL[CODE][/CODE]Od pewnego czasu zauwazam u siebie pewne sygnały , ktore moglyby swiadczyć o dysproporcjach, np prawy bark mam w duzej mierze poprzecinany rozstępami, takimi 4-10 cm a lewy jest gładki tylko pod pachą/w rogu klaty mam takiego średniego. Dlaczego tak jest? Barki są równe ( według mamy, taty i brata Co o tym sądzicie? PozdrawiamMam 174 cm i waże 50 kg. Chce poprawic swoj wyglad, ale nie moge za duzo cwiczyc i wysilac sie (alergia, astma). Co powinienem robic? Czy klasyczne GAINERY dzialaja, kiedy sie nie cwiczy? Ktory polecacie? Pozdrawiam[/b]witajcie!! Mam takie pytanko, co mi jest potrzebne bym mógł prowadzić siłownie. Oczywiście po za sprzętem i pomieszczeniem. Pytanie jak najbardziej serio. Pozdrawiam Markizm |