Strona firmiy Solid Logis

senior Strona firmiy Solid Logistics Sp. z o.o. specjalizującej się w dostarczaniu klientom kompleksowych usług logistycznych w oparciu o transport morski, lotniczy oraz lądowy.

Comments are closed.


witam...chce sie podzielic z wami moim problemem.A więc:
jakis czas temu zaczeła mnie bolec noga w okolicy pachwiny..zaczeła bolec po treningu(piłkarskim)lekarz spoglądając na usg stwierdził iz naderwałem miesien przywodziciel większy!kazał nie treowac 2 tygodnie.......tak też zrobilem!to było jakies 2 miesiące temu,teraz ciągle odczuwam bol w tej nodze.codziennie potreningu musze mrozic noge,smaruje fastumem i troche mniej odczuwam ból,ale ciągle nie czuje ze jestem zdrów.Po każdym większym wysiłku odczuwam ból.NIE WIEM CO MAM ROBIC....moze ktos spotkał sie z czyms podobnym?albo moze jakos pomóc?mam zamiar wybrac sie niedługo do innego lekarza...z góry dziekuje za pomoc....pozdrawiamWitam serdecznie icon_w.gif

Rok temu miałem operację przepukliny pachwinowej metodą standardową, 4 miesiące temu także miałem operację, po drugiej stronie przepuklina, tyle że z użyciem siatki. Nigdy w sumie nie ćwiczyłem, uprawiałem typowe sporty typu piłka nożna, jazda na rowerze. Od roku praktycznie nie uczestnicze aktywnie w ćwiczeniach, bowiem nie mogłem (operacja). 3 dni temu byłem u chirurga i ocenił, że mogę zacząć ćwiczenia na siłowni, basen itd.

Zależy mi na tym, aby doprowadzić do porządku moją klatkę piersiową i brzuch. (troche wisi mi wszystko smile.gif ) i stąd ten temat.


Jakie ćwiczenia polecacie NIE BARDZO obciążające przeponę a jednakowo dające dobre rezultaty? Jaką dietę zastosować?

Mam 18 lat, 188 cm i ważę 83 kg. Nie mam nic do zarzucenia sobie poza wyglądem brzucha i klatki piersiowej więc musze coś z tym zacząć robić...

Proszę o pomoc i pozdrawiam serdecznie smile.gificon_w.gifCo myślicie na temat aukcji na Allegro (chodzi mi oczywiście o suplementy dla sportowców). Czy jest tam wiele podróbek? Dlaczego umieszczone tam produkty są tak tanie? :wow: Czy jeżeli ktoś pisze że jest to produkt Treca czy Olimpu i umieszcza zdjęcie to skąt mamy pewność, że nie jest to podróbka? Czy takie produkty mogą zaszkodzić?
Przykłady:

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=17991111
http://www.allegro.pl/show_item.php?item=17790611
http://www.allegro.pl/show_item.php?item=17965578
http://www.allegro.pl/show_item.php?item=17729900Witam mam maly problem, z ktorym zwracam sie do Was... A mianowicie chcialbym pozbyc sie zbednych zapasow tluszczu... i tu pojaiwa sie problem wiem ze jest masa srodkow przyspieszajacych odchudzanie, ale chcialbym poznac wasza opinie jakie srodki sa najskuteczniejszei wasze opinie o owych... z gory dzieki... pozdrawiamMam zamiar zrobić własną siłownie domową. Zastanawiam się nad kupnem ławeczki do ćwiczeń i sztangi. Może polecicie jakieś tanie i w miare dobre produkty. Jestem pozątkujący więc nie rzucam się na jakieś super sprzęty chodzi mi raczej o dobry średni sprzęt ławka do 200 kg żeby wytrzymywała ( masa + obciążenie). Znalazłem ciekawą ofertę ale nie ma opisanych wymiarów oto link :http://www.plus-dyskont.pl/
Z góry dzięki

Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław reklama w internecie cennik Projektory domy weselne Zdrowie Wyszukiwarka MP3 agregaty dwufazowe choroba Enklawa pokoje dziecięce