Nasza bogata kolecja powi

Nasza bogata kolecja powiedzeń łacińskich na pewno zrobi na Tobie wrażenie - poznaj cytaty i postawę największych myślicieli starożytności, ale równiez tych współczesnych.

Comments are closed.


chciałbym zakupić Olimp Profi Whey Mass 2500g za 95 zł i chciałbym sie dowiedziec czy wart to kupic bo tom mi to poradził ale jeszcze innych chciałbym sie poradzić,
waze niecałe 70 kg i chciałbym przybrac wiecej na masie - moj cel icon_biggrin.gif biggrin.gif

jeszcze druga sprawa ile by to kosztowalo z kosztem przesyłki i ile dni bym na to czekal??

z góry dzieki icon_cool.gifmógłby mi ktos napisac jak to razem brac o jakich porach przed treningiem czy po zgóry dziekiWitam .

Prosil bym bardzo o ulozenie jakiegos planu treningowego.
Mam do dyspozyci sztange prosta, lamana, lawke i hantelki .
BAo teraz cwicze co 2 dni tric+bic+ klata i tylko to .... wiec potrzebowal bym bardziej rozbudowanego planu ... Z góry dzieki.
ale plan treningowy na mase:) , mam 17 lat 183 69kg. i 32,5 w lapie i wlasnie zaczalem jesc Mass XXl treca... i cwicze 4 miechyJaką podłogę polecacie na siłkę? Z czego ją zrobić, żeby była w miarę tania i dobra. Na razie sam strop z betonu, ale już niedługo trzeba zacząć ją urządzać.mam problem chodzi o wagencje przy wzroscie 183 cm waze 85 kilosów i do tego ostatnio urusl mi brzuchol i mam zapytanie jaka diete mam sobie zalozyc ze by ten stan sie poprawil chodzi mi o rzezbe a nie o mase nie chce masy tylko cwiczyc na rzebe pomozcie mi!!!!!!!!!!!plissssssss

Zdrowie Projektory domy weselne Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław reklama w internecie cennik gry dla dziewczyn Łóżka dziecięce praca Tczew mocny muzyka polska