Doradca Podatkowy Gabrie
Doradca Podatkowy Gabriela Szramowska 00752 - Kwidzyn ul. Piłsudskiego 34/5 Prowadzenie Księgowości, rozliczanie Zus, Biznesplany, deklaracje PIT, Podatki.
Doradca Podatkowy Gabriela Szramowska 00752 - Kwidzyn ul. Piłsudskiego 34/5 Prowadzenie Księgowości, rozliczanie Zus, Biznesplany, deklaracje PIT, Podatki.
|
co jesli nie nie mam na drugi dzien zakwasow po cwiczeniu bicepsow Druga sprawa to napoje energetyczne, pić czy nie? Chodzi mi o to żeby samemu spalić tłuszcz, bo kilka kg mam. I właśnie sam nie wiem, jak będe pił te napoje typu : tiger , r20 itp to będe korzystał z engergi dostarczonej przez te napoje, tak? A mi chodzi o to żeby i ze "swojej" korzystać zeby ten tłuszcz troche zredukować, ale słyszałem czy czytałem gdzieś, że jak sie ma za mało energi to organizm spala swoje białka. prawda?? A może pić napoje izotoniczne zamiast energetycznych?? Proszę o rade Pozdro - lepiej robic na prostych nogach czy na ugietych? wiadomo ze na prostych trzeba sie nizej pochylic, chociaz niby zawsze mozna sobie cos podlozyc, ale glownie chodzi mi o to czym to sie rozni jesli chodzi o prace poszczegolnych miesni bo ostatnio jakos lepiej robi mi sie na prostych. aaa...jeszcze jendo, jak to wyglada jesli chodzi o kwestie ciezarow w obu przypadkach? jesli moglby ktos tak na oko w % napisac jak sie to ma |