Doradca Podatkowy Gabrie
Doradca Podatkowy Gabriela Szramowska 00752 - Kwidzyn ul. Piłsudskiego 34/5 Prowadzenie Księgowości, rozliczanie Zus, Biznesplany, deklaracje PIT, Podatki.
Doradca Podatkowy Gabriela Szramowska 00752 - Kwidzyn ul. Piłsudskiego 34/5 Prowadzenie Księgowości, rozliczanie Zus, Biznesplany, deklaracje PIT, Podatki.
|
Buduje mase, a mam nieco tłuszczu na brzuchu. Jakie cwiczenie dobrac do tego? Mysle ze A6W odpada, bo chodzi mi bardziej o redukcje tluszczu, niz wzmacnianie miesni. Jesli np cwicze klatka+biceps, to biore suplementy 30min przed i od razu po treningu. Jesli dołącze brzuch, to zazywac je po calym treningu, czy tylko po w tym przypadku klatka+biceps?kto ma sztange 50kg do sprzedania i czy można wysłać pocztą kurierską takie coś??Cześć!!! Witam w Nowym Roku Chciałbym zapytać o pewną kwestię, która mnie ciekawi już od pewnego czasu :-? Słyszałem, że w Czechach są podobno o wiele tańsze suplementy niż w Polsce. W sumie nie mam daleko do granicy (ok. 100 km) i jeśli by to miała być faktycznie prawda to chyba opłacało by mi się wybrać po odżywki do Czech Jestem począkujący i zdecydowanie zielony. W związku z tym mam pytanie. Czy mogę łączyć kreatynę z karnityną. Z jakich firm są najlepsze? Z góry dzięki za odp.Siema! Mam 17 lat, waże 76 kg, mam 1,80m, ćwicze już od ok. 1,5 roku. Mam problem ponieważ mam nierówno umięśnione nogi (łydki, mięśnie piszczelowe) Z góry thx za odpowiedzi!!! POZDRO !!! |