Inspiration Studio - Proj
Inspiration Studio - Projektowanie stron Internetowych, solidność i profesionalizm to nasza dewiza - projektujemy wysokiej klasy aplikacje internetowe, grafikę i animacje.
Inspiration Studio - Projektowanie stron Internetowych, solidność i profesionalizm to nasza dewiza - projektujemy wysokiej klasy aplikacje internetowe, grafikę i animacje.
|
[size=7]Mam 14 lat i waże 68 kilo co mam zrobić by schudnąć a wyrobić sobie mięśnie? Poproszę o szybką odpowiedź na mój e-mail: matrix54@poczta.onet.pl lub tu! Jestem już na diecie ale to nie pomaga.Elo chcialem sie dowiedziec czy lepiej kupic L-glutamine czy peptyd glutaminy?? biore do tego kreatyne mirorozdrobniona i tauryne.
I jeszcze jedno mam 17 lat cwicze od 7 lat czy suplementy jakie biore wplywaja negatywnie na mój oganizm (a biore od pol roku dopiero). Z gory dziekiĆwiczę już jakis czas na siłowni oraz robię pompki w domu , chcę wziąść kreatynę i zainteresowałem sie vitalmaxem , gdyż jest tania i podobno dobrą odżywką .. , jednak niewiem czy na początek dobra by była i dlatego prosze o odpowiedż Trzebaby zebrac wyrazenia, skroty, ktore moga byc niezrozumiale (np. CUN, CR, DS, czy superseria) i dopisac po 1-2 zdan opisu. No i oczywiscie potem jakis fajny moderator musialby sie podjac zebrania tego w jeden post i przykelic Co Wy na to? Ciagle narzekacie, ze nudno jest na forum to moze byscie troche popracowali I sory, ze bez polskich znakow pisze, ale siedze na Mac'u (gdzie w tym cholerstwie jest o z kreska? TA RADA TO TYGODNIOWY PLAN ĆWICZEŃ MAJAC DO DYSPOZYCJI 2 CHANTLE DRĄŻEK DO PODCIĄGANIA ŁAWECZKE I WOREK Z GÓRY DZIĘKUJE PROSZE O ZROZUMIENIE |