Strona zawiera infor
Strona zawiera informacje na temat drzwi i okna.
|
sprawa jest następująca-ćwicze jakiś czas, brałem gainera i na plecach mam małą wysypke.kolesie też mają ten problem. kiedyś jak nie czwiczyłem było ok. jak to zlikfidować?Mam 195 cm Wzrostu. waze 75 Kg. Chcialbym pierw trenowac na sile potem dopiero na mase. Bez zadnych odzywek. Jesli by ktos mogl podac mi system treningu na sile ( i jakas diete do tego ). nastepnie gdy juz zwieksze sile jaki najleprzy trening na mase ( i dieta do tego ). Zaczolem od dzis, i mam zamiar podejsc do tego powaznie, chodze do platnej silowni, i mam treningi w Poniedzialek, srode i piatek  Czekam na Odpowiedzi. jak cos mozna pisac na gg 8447668 Z gory dziekuje i pozdrawiam EricssonSHmm powiedzcie mi zaczynam teraz cylk Kreatyny i białka.. białka mam 3000g i kreatyny 250g no i mam pytanoie zaczełem cykl... i nie wiem co bedzie jaq w sylwestra popije do upadłego czy strace coś na wadze albo mi to zaszkodzi na mięsniech w sumie to tylko raz bedzie (ale bardzo dobrze) powiedzcie mi czy zacząć cykl po sylwQ czy moge jush terazz...????  :? :?Ćwicze od sierpnia codziennie i stosuje sie do diety, odżywek narazie nie biore i przez ten okres czasu nabrałem 3Kg masy mieśniowej (przynajmiej tak mi sie wydaje) bo jestem troszke chudy a tłuszczyku na sobie nie widze. Myślicie że wysztko robie dobrze??temat może średnio pasuje do ogólnej tematyki forum, ale byłabym wdzięczna za opinie. jak może co niektórzy wiedza jestem w klasie maturalnej, chce się wyprowadzić do innego miasta chociaz uniwerek mam 300m od domu...ale po pierwsze nie ma tu kierunku, na ktory najbardziej chciałabym iść (biore pod uwagę kilka), no i moje konflikty w domu, które ciągną się od lat, od kilku miesięcy sięgaja zenitu, wiec dla dobra rodzinki i mojego, lepiej dać sobie spokój. może to ucieczka przed problemami, ale ja tak juz naprawdę dłużej nie moge, dla wyjaśnienia, nie są to tylko konflikty dotyczące codzienności, ale również, a może i przedewszystkim na tle ideowym, a to już gorzej... wiem, ze na poczatku bedzie pewnie cholernie trudno, tymbardziej, ze rodzice nie zamierzaja pomagać mi finansowo, bo mówia, ze mam uczelnie pod domem i niebęda finansować moich fanaberii.. wiem, ze jest tu sporo studentów, cześć mieszka poza domem, będe wdzięczna za uwagi i rady. pozdrawiam |
reklama w internecie cennik Projektory domy weselne Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław bluetooth montaż ogrzewania podłogowego radca olsztyn długopisy pozycjonowanie