Firma egon zajmuje się n
Firma egon zajmuje się naprawą komputerów na terenie krosna oraz projektowaniem i pozycjonowaniemj stron internetowych
Firma egon zajmuje się naprawą komputerów na terenie krosna oraz projektowaniem i pozycjonowaniemj stron internetowych
|
cze
chciał bym sie was poradzić jakie odżywki mam kupić bo sie wogule na tym nieznam więc mam 17lat, 183cm wzrostu , waże 70kg ,obwód klatki 96cm , w bicepsie 33cm ,chodze już 2 miesiące na siłownie oczywiście chodzi mi o odżywki na mase o i mam swoich 250złwitam co moge wziąść do szkoły na cały dzień do jedzenia aby zaspokoić organizm ( bo co wezme 3 kanapki z wedlina) raczej sie nie najem moze starczy mi do 11 a co pozniej?Moje pytanie brzmi: jak szybko zeszczupleć w krótkim czasie? Moja qmpela mówi że jeśli chodzi o zeszczuplenie w talii to po dwóch tygodniach widać efekty jak się codziennie ćwiczy na hula - hop alebo wykonuje takie ćwiczenie: klęka sie tyłkiem na ziemii i przenosi ciało raz na jedna raz na druga stronę? Czy to prawda że w ciągu 2 tygodni mozna zeszczupleć??? Jeśli nie to podajcie mi jakieś inne bo ja muszę w szybkim czasie PS. Nie jestem puszysta ale chcę podkreślić bardziej sylwetkę szczególnie okolice brzucha i talii!!!Jak mam odmiezyc 5 gram kreatyny ??Siemanko! Mam problem o to link do niego http://sklep.fbb.pl/trec_nutrition_creatin...tyna_ids_1846_1 ,a mianowicie chodzi o to, że nie wiem jak to przyjmować nie chodzi o dawkowanie tylko czy to rozpuścić w wodzie czy może połknąć? Są to kapsułki białe i wyglądają jakby były z plastiku i można by je było otworzyć?? Nie próbowałem narazie niczego czekam na rade kogoś kto wie o co chodzi. Z góry dzięki za wszelką pomoc! |