KOTY RASOWE - Kot Abisyńs
KOTY RASOWE - Kot Abisyński
Od 4 dni biorę HMB, ale siłownie mam co 2 dni jak brać te kapsuły???Jestem 15latkiem mam 178 cm wzrostu, waże 68 kg, wyciskam 80 kg. Ćwicze 6 miesięcy i chciałbym zapytać jakie odżywki zastosować do zwiększenia masy mięśniowej. Potrzebuje konkretnego zestawu 2-3 odżywek bo nie łapie sie w tych wszystkich rozbudowanych poradnikach. Z góry dziekuje za pomoc !!!!  OD 3 tygodni Cwicze na silce porzadnie 6 razy w tygodni wczesniej cwiczylem 2 do 3 razy w tygodniu mialem na bicepsie 30 i wazylem 73 kg przy wzroscie 184 cm Zdecydowalem sie na przyjecie dobrej Diety bialkowej i 1 tabletke przez 4 tygodnie Metanabolu na Apetyt-wiem jakie ma to skutki uboczne i ze jest to bezsensu ale chcialem sprubowac.Wiec mam taki efekt waze po 3 tygodniach 81 kg i mam biceps 35 cm-zjadlem dopiero 20 tabletek-Wiec co na mnie dziala bo przy tak malej ilosci metki nic nie powninno mi sic bo wiara daje min 100 a ja 4 razymniej???.dieta i silka czy moze metka dala mi taki efekt 8 kg i 5 cm na bisepsie.Słyszałem, że L - karnityna czy L - karnityna plus wpływa na szybszy rozrost mięśni i tym samym na zwiększenie masy. Czy to prawda.
Proszę o odpowiedź. Mój e - mail: rafal_gralec@poczta.onet.plWitam Proszę o poradę jak i kiedy się odżywiać aby biegając nie tracić masy mięśniowej. pozdrawiam |
reklama w internecie cennik Projektory domy weselne Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław Województwo lubuskie śruby pasowane Mistrz i Małgorzata streszczenie zlewozmywaki kosmetyki naturalne