Strona zawiera infor
Strona zawiera informacje na temat biura rachunkowe.
|
od 04/12 biore kreatyne i nawinęło mi sie choróbsko ( nie jestem obłożnie chory, brak gorąrczki itp..tylko gardło boli niemłosiernie ) i siłą rzeczy by się bardziej nie rozłożyć, zacząłem łykąc Fervex, Gripex itp + wapno.
No i pytanie czy wiecie jak taki mix ma sie do działania kreatyny? Jestem leciutko osłabiony i nie wiem jeszcze ( bo dzis wypada mi pierwszy dzień treningu w cyklu w trakcie choroby ) czy dźwignę tyle ile za zdrowia, może odłożyć to na chwilę by nie osłabiać dodatkowo organizmu ?? z kolei brać krete bez ćwiczenia w ogóle to też chyba bez sensu... Powiedzcie jak sie na to zapatrujecie ? Może ktoś juz przeżył podobny "dramat"  OD 3 tygodni Cwicze na silce porzadnie 6 razy w tygodni wczesniej cwiczylem 2 do 3 razy w tygodniu mialem na bicepsie 30 i wazylem 73 kg przy wzroscie 184 cm Zdecydowalem sie na przyjecie dobrej Diety bialkowej i 1 tabletke przez 4 tygodnie Metanabolu na Apetyt-wiem jakie ma to skutki uboczne i ze jest to bezsensu ale chcialem sprubowac.Wiec mam taki efekt waze po 3 tygodniach 81 kg i mam biceps 35 cm-zjadlem dopiero 20 tabletek-Wiec co na mnie dziala bo przy tak malej ilosci metki nic nie powninno mi sic bo wiara daje min 100 a ja 4 razymniej???.dieta i silka czy moze metka dala mi taki efekt 8 kg i 5 cm na bisepsie.Od pewnego czasu nie moge bardziej się rozciągnąć co może być tego przyczyną?Czy są jakieś witaminy itp. których brak mógł to wywołać ? Zakładając, że trening rozciagający był dobry.Tak się stało, że się pochorowałem ;( , i mam przerwę w treningu. Wiadomo że podczas brania antybiotyków organizm jest osłabiony, ale mimo wszystko na siłke bym sobie poszedł. Problem w tym czy jak pójdę i się zmęcze to choróbska jakieś nowe mnie przez to osłabienie nie dopadną? Szamać mam te prochy przez 15 dni (teraz jest 5), czekać do skończenia leczenia czy zacząć trenować przed?Witam.Wie moze kotos czy w dniu kiedy zamierza sie wypic pewne ilosci alkoholu powinno sie brac odzywki,kreatyne czy lepiej tego dnia nic nie brac?????dzeki i pozdrawiam |
reklama w internecie cennik Projektory domy weselne Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław Zdążyć przed Panem Bogiem streszczenie katalog stron Mapa Opisy pozycjonowanie stron Słownik polsko czeski