Spis firm transportowych
Spis firm transportowych , ogłoszenia.Transport podzielony na kategorie: Transport krajowy ,Transport międzynarodowy ,Przeprowadzki,Transport - Handel,Inne usługi.
Spis firm transportowych , ogłoszenia.Transport podzielony na kategorie: Transport krajowy ,Transport międzynarodowy ,Przeprowadzki,Transport - Handel,Inne usługi.
|
Witam! Nie wiem czy była już o tym mowa na forum więc postanowiłem się Was zapytać o kwestię dot. potencji u ludzi, którzy trenują...Słyszałem, że ludzie trenujący na siłowni mają problemy z potencją - czy to prawda?! Ostatnio długo się nad tym zastanawiałem, czy jest to od czegoś zależne (np. sterydy czy inne środki)? Z góry dzięki za odpowiedź, Pozdrawiam! Maciek ...przenosze do PORAD. mEjdejChciałbym zapytać, czy serie podwójnie łączone wykonujemy w następujący sposób: jedną serię z jednego ćwiczenia i zaraz po niej drugą serie drugiego ćwiczenia i tak trzy razy, czy trzy serie jednego i po nim trzy serie drugiego ćwiczenia?Czesc, W tym roku koncze 17 lat, chociaz nie wiem czy wiek ma tu jakies znaczenie. Jestem bardzo chudy, zawsze bylem tzw. 'niejadkiem' ale ostatnio sie przemoglem i jem w miare normalnie, zaczelem tez chodzic na silownie i wlasnie mam pytanie do was w zwiazku z tym. Cwicze juz ok. miesiac po 3, 4 razy w tygodniu (po dwie, trzy godzinki), nie powiem cos tam mi uroslo:) no ale w miedzy czasie uslyszalem o odzywkach i tu wlasnie chcialem sie doradzic starych wyjadaczy:) co by mi poradzili. Czytalem o Kreatynie itp. lecz moim zdaniem jest ona b. dobra dla osob juz jako tako uksztaltowanych przez nature. A ja chcialbym przybrac na masie i dopiero wtedy myslec o takim srodku jak Kreatyna. Chociaz czytajac o tym czym dokladnie jest kreatyna natknalem sie ze ona 'buduje' lecz zalecane jest stosowanie jej oczywiscie z Dekstroza i jakimis srodkami zwiekszajacymi mase jak XXL MAS (czy cos takiego). Tak wiec co byscie mi poradzili, poniewaz nie chce byc do konca zycia chuderlakiem.. Dzieki za dotrwanie do konca i za ewentualne odpowiedzi POZDRO 600:D |