Seodir by sil to katalog
Seodir by sil to katalog zadbany i moderowany oferujący tylko linki bezposrednie.W SEO licza sie linki - wpisz sie i podnies Swoja pozycje.
Seodir by sil to katalog zadbany i moderowany oferujący tylko linki bezposrednie.W SEO licza sie linki - wpisz sie i podnies Swoja pozycje.
|
Witam!
Co sądzicie o kreatynie 20 Mesh firmy TREC NUTRITION ?Dzienne zapotrzebowanie na kcal. powinno wynosić 2000 moje jedzenie przekracza tą liczbe około 600-800 kcal. czy to jest dobrze czy nie bardzo??Czy zupki chińskie odchudzają ? albo np musli ? i czy te produkty sa zdrowe ?Mam problem, zacząłem ostatnio pracować, 6 dni po 10 godzin, to troche męczy, bo robota nie jest lekka. Co zrobić z treningiem, czy ma sens ćwiczenie jakieś 2 do 3 razy w tgodniu,chodzi mi o masę.Dodam,że w program nie włączam nóg( nie mogę). Jeżeli ktoś ma jakiś pomysł to proszę o jakąś rozpiskę. A tak poza tym, w wakacje ćwiczycie tak samo jak w pozostałej części roku? pozdrawiamMam pytanie odnośnie diet i programów "CUD" które można za niewielką kasę kupić na Allegro. 15 kilo masy samych mięsni w 28 dni czy jest to możliwe? czy jakbym samemu ułożył dietę też bym takie przyrosty miał. NIby to oparte na wspaniałych komentarzach że to prawda itd. ale czy nie jest to klejne naciąganie młodych i glupich? Co o tym sądzicie, a może ktoś taką diete i program cud zakupił już, podzielcie sie doświadczniem |