Oferujemy - faktorin
Oferujemy - faktoring windykację metodami przewidzianymi przepisami prawa.
Oferujemy - faktoring windykację metodami przewidzianymi przepisami prawa.
|
Mam problem-mam 18 lat na klatke biore 110kg i caly czas jade na czysto i bez diety, problem w tym ze nie moge sie pozbyć tzw. przerwy pomiedzy jedna piersia a druga ,robie tez skos dolny ale malo pomaga.Mam pewien problem: Mianowicie ostatnio cos mi sie dzieje z kregoslupem: przy prawie kazdym schylaniu i prostowaniu sie strzykają mi kregi. Mam zamiar wybrac sie do kregarza, ale problem polega na tym ze rok temu juz u niego bylem! I teraz moje pytanie: czy te problemy mogą wynikac z tego ze cwicze jednym hantlem a nie dwoma ( przez co obciazenia nie rozkladaja sie rownomiernie na kregoslup). Przy cwiczeniach np. na biceps cwicze (na siedzaco) hantlem 17,5 kg, a wiec dla plecow jest to dosyc duze przeciazenie na jedna strone. Piszcie co o tym myslicieCzesc Będa sogi za konkrety |