W naszym katalogu znajdzi
W naszym katalogu znajdziecie internetowy spis polskich firm. Katalog jest podzielony na branże i można znalesc szereg ciekawych firm z danego rejonu, zajmujacych sie szukanymi przez nas uslugami.
W naszym katalogu znajdziecie internetowy spis polskich firm. Katalog jest podzielony na branże i można znalesc szereg ciekawych firm z danego rejonu, zajmujacych sie szukanymi przez nas uslugami.
|
Ej chlopaki co zrobic by mniec ladna klate.mam 18 lat, 185cm wzrostu i waze tylko 60kg. Co jest najlepszym wyjsciem podniesienia wagi. Zastanawiam sie nad metanabolem.Tylko nie wiem do konca jakie sa tego plusy i jakie minusy.Moze ktos mi cos o tym powiedziec. Co grozi i jaki przyrost wagi moze byc?prosze o odpowiedzi. Pozdrawiam i z gory dziekiekujesiemka! bardzo czesto widuje na tym forum określenie "dobra genetyka". mam prośbę czy może mi ktoś wyjaśnić co to ta dobra genetyka? jak stwierdzić dobrą gnetykę? i po czym mogę poznać ze jestem dobry genetycznie? Chlopaki chcialem sie Was poradzic Czy jeżli posiadałbym dobra dietę czyli jak waże 70kg To dziennie pochłaniał bym 150g Bialka i 350g węglowodanów. A do tego dorzucił ,,CARBO,, oraz Białko, czy to by wystarczylo, żeby rozwijać masę mięsniową oraz przybrac na wadze? (oczywiście przy tym ćwicząc regularnie) Co o tym sądzicie? Jak powinienem brac Carbo i białko jako suplementy dodatkowe(o jakich porach, czy przed czy po treningu, rano, wieczorem) Dzięki Bardzo za pomoc |