Kolorowanki dla dzieci
Kolorowanki dla dzieci
|
Witam wszystkich.
Mam pytanie..chodzi o mleko. Uwielbiam ten plyn..i zastanawialem sie czy przypadkiem nie koliduje to z treningiem na silowni..Boje sie o przyrost nadmiernej masy (ew tluszczu) - od 3 miesiecy trenuje tylko dla rzezby. Mleko pije w ilosci 2 do 3 L dziennie. Wody jakas szklake. Prosze o rade czy mleko bardziej szkodzi niz pomaga?jestem po ogólnorozwojuwce i nie wiem na co cwiczyc czyna rzeźbe czy na mase , bo mam leciutkiego macka na brzuszku ?? pomóżcie miczy mozna cwiczyc z reka w gipsie ;> dodam ze gips mam az powyzej lokcia i zadne uginania nie wchodza w gre ?? co byscie mogli poradzic bo 8 tyg bez cwiczen nie wytrzymam i masa spada ;/ a to ze przestalem trenowac KB to <zalamka>witam, jaką polecacie maść na różnego rodzaju pocięcia na skórze? chodzi mi tutaj o np. pociętą buzię żyletką?! Jaka masc jest najlepsza,aby nie zostaly blizny i szybko sie zagoiło? na forum bylo tylko o masci na rozstepy. Z gory dzieki za odpowiedzi. :sad:teraz właśnie kończy mi sie cykl z kreatyną i chce odrazu zrobić sobie przerwe czy to sie opłaca czy jeszcze troche poćwiczyć bez tej kreatyny żeby aż tak drastycznie wszystko niepospadało??!! |