Organizacja szkoleń integracyjnych, imprez łączących elementy turystyki kwalifikowanej i zadań ekstremalnych oraz szkoły przetrwania, team building, integracja, imprezy integracyjne, olsztyn, paintball olsztyn, jazda terenowa, spotkania integracyjne, gry i zabawy integracyjne
|
czy pompki i ćwiczenia na drążku można robić codziennie?Jakieś 3 dni temu zacząłem się źle czuć, wczoraj poszełem do lekarza... wyszło że mam angine ropną (czy coś takiego) Przez tydzień(czyli jeszcze 6 dni) mam brać antybiotyk "augmentin" i nie mogę chodzić na siłke. Zastanawiam się co robić, żeby "stracić jak najmniej". Antybiotyki chyba generalnie osłabiają i jeszcze ta przerwa w treningu.... może coś poradzicie? jakies witaminy czy cokolwiek? A może sie nie przejmować? Dzięki z góry i pozdroWielu z Was ma już ten problem za sobą. Teraz przyszła kolej na mnie... Pochodzę z małej miejscowości gdzie nie ma za bardzo dużego wyboru. Gdybym mieszkał np. w Poznaniu to bym nie wiedział do jakiej szkoły iść bo tyle aż tam ich jest... Więc zacznijmy... Są u mnie 3 szkoły. 1. Zespół szkół technicznych: - Liceum Profilowane Zarządzanie informacją - Technikum samochodowe - Technikum informatyczne - Technikum ochrony środowiska W tej szkole nie ma zbyt wysokiego poziomu... Mniej wymagają niż w innych szkołach i gdybym chciał wybrac się do technikum to jedynie informatyczne... Ale kumple chodza i mają mate 2 razy w tyg. To jest śmiech gdyż ja będe mature z maty zdawał obowiązkowo. Więc najlepszym wyborem w tej szkole dla mnie byłoby LPZi. 2.Ekonom: - Technikum ekonomiczne ( o różnych specjalnościach np. bankowość ) - Technikum handlowe - Liceum profilowane - profil ekonomiczno-administracyjny - Liceum profilowane - profil europejski Tutaj poziom jest nieco wyższy niż w Zecie... Jedynie co mnie tutaj interesuje to liceum profilowane ekonomiczno-administracyjne. Jeśli się nie myle to Mikeusz studiuje coś w podobie to powinien dużo wiedzieć na ten temat i mi doradzić  3. Liceum Ogólnokształcące - Mat-Fiz - Inf-Mat - Biol-Chem - Biol-Ger - Human - Lingwystyczno geograficzna - Lingwistyczno humanistyczna Tutaj co przypada mi do gustu to 2 profile. Informatyka I matematyka oraz humanistyczny... Odkąd dowiedziałem się, że będzie profil informatyczny w LO to byłem bardzo happy, ale teraz nie jestem pewien do końca czy chcę tam iść. Jeśli chodzi o humana... Ja jestem typowy humanista i dostałbym się... Ale po tym ciekawe jest prawo. Ale tu się kończy... Żeby się utrzymać trzeba mieć w rodzinie prawnika czy coś... I tutaj wielki problem! Co będzie strzałem w dziesiątke? Kogo będą potrzebować za około 10 lat... Teraz jest moda na informatykę... Wszyscy się tam pchają, ale to w czasie dzisiejszym ich potrzebują, a za tyle lat to już może ich być tyle że będzie się miało z czego wybierać. Co prawda teraz informatycy niektórzy są śmieszni bo nie wiedzą o podstawowych rzeczach. Przypuszczam, że gdybym poszedł na infe i twardo się uczył i przede wszystkim powtarzał podstawowe rzeczy to bym sobie poradził. Ale w życiu jest różne... Kiedyś Chicken napisał, że przyjmowali informatyków i tamci nie umieli posługowiać się s Exelu... Przecież to jest banał! Jak można po tyle latach nie umiec się posługiwać tym programem. My to w podstawówe na lekchach wałkwaliśmy wszystkie opcje w takich programikach. W dzisiejszych czasach również się właśnie pchają na prawo i na medycyne, dlatego że to jest bardzo opłacalny zawód. Ale spójrzmy z innej perspektywy. Za tyle lat już będzie tyle lekarzy, że będzie problem. Nawet jeśli otworzysz jakiś gabinet czy coś to będzie problem. A dlaczego? Bo ludzie będą woleli iść do jakiegoś starszego lekarza bardziej doświadczonego do, którego mają zaufanie a nie do jakiegoś młodego typka... To samo może być z prawnikiem... Ale po prawie niekoniecznie musisz zostac prawnikiem. No więc co według Was za około 10 lat będzie trafne? Jaka szkoła, jaki profil jest najbezpieczniejszy, że z niego na bank będziemy w stanie zbić niezła kasę po upływie lat... Nie mówię oczywiście o technikach samochodowych bo to mbnie nie kręci w tych smarach i w ogóle. Sądzę, że tutaj wielu z Was będzie miało wiele argumentów i dzięki nim będe mógł wybrać. Mam nadzieję, że będzie długa rozmowa. Sypnę sogami każdmeu pokolei, ale doradzcie mi. PANOWIE MOJA PRZYSZŁOŚĆ JEST W WASZYCH RĘKACH Co to dokladnie jest i jak to sie leczy ? tylko operacyjnie ?Witam Wszystkich!
Na początek dzięki za to Forum - ustrzegło mnie przed masa solidnych błędów. Dzieki! A teraz konkrety. DANE: Wiek 23 okolo 82 wagi. na 176cm Początkujący - cwicze od miesiąca (2x w tyg.) Teraz w drugim miesiącu zamierzam 3x w tyg. Mialem zestaw ogólny + na zakonczenie rowerek 20 min - cardio 65-70%maks. Dieta - nisko ww i tłuszczowa. CEL: - zbiciu tłuszczyku z brzucha (wiem-nie da sie punktowo - aeroby przede wszystkim) - poprawie rzeźby klatki i ramion PROBLEM: - na pewno ? dostarczam w diecie za mało białka ? pewnie o 100g za mało:-( (chociaż tunczyka z wody niedługo zabraknie w okolicznych sklepach:-) - czy mogę pomóc organizmowi jakimś suplem? (jakieś białko a ponadto cos na tłuszczyk - fat burner, karnityna, hmb?) - co polecacie? Jaki zestaw supli? Pozdrawiam i z góry dziękuję za rady - dostosowane do mojej osoby. [b][/b] |