Czy wiesz ile mądrości, a
Czy wiesz ile mądrości, a także wiedzy o życiu kryją przysłowia i powiedzenia? Odwiedź stronę przyslowia.fajny.biz i koniecznie zapoznaj się z tysiącami przysłów polskich.
|
Witam
Mam problem dot. odmierzania odpowiedniej ilości odżywek. NIe pomyślałem o zakupie miarki i teraz musze się dowiedzieć jak za pomocą domowych środków odmierzyć przygładowo 50 g odżywki. MOże ktoś pomóc??Please wytłumaczcie mnie, który to szpagat w poprzek, a który to przedni. I czy jak nauczę się robić pierwszy to będe mógł odrazu drugi?  Z góry thxCzesc,
W tym roku koncze 17 lat, chociaz nie wiem czy wiek ma tu jakies znaczenie. Jestem bardzo chudy, zawsze bylem tzw. 'niejadkiem' ale ostatnio sie przemoglem i jem w miare normalnie, zaczelem tez chodzic na silownie i wlasnie mam pytanie do was w zwiazku z tym. Cwicze juz ok. miesiac po 3, 4 razy w tygodniu (po dwie, trzy godzinki), nie powiem cos tam mi uroslo:) no ale w miedzy czasie uslyszalem o odzywkach i tu wlasnie chcialem sie doradzic starych wyjadaczy:) co by mi poradzili. Czytalem o Kreatynie itp. lecz moim zdaniem jest ona b. dobra dla osob juz jako tako uksztaltowanych przez nature. A ja chcialbym przybrac na masie i dopiero wtedy myslec o takim srodku jak Kreatyna. Chociaz czytajac o tym czym dokladnie jest kreatyna natknalem sie ze ona 'buduje' lecz zalecane jest stosowanie jej oczywiscie z Dekstroza i jakimis srodkami zwiekszajacymi mase jak XXL MAS (czy cos takiego). Tak wiec co byscie mi poradzili, poniewaz nie chce byc do konca zycia chuderlakiem.. Dzieki za dotrwanie do konca i za ewentualne odpowiedzi 
POZDRO 600:DCzescLudzie pomozcie mi schudnac i pozbyc sie tluszczu!!! Mam 164 cm i waze 63kg. Prosze o pomoc!!!!Biore katyne i hmb i mam pytanie czy nie przeszkadza jak pije sie duzo mleka czy wtedy kratyna nie dziala słabiej ? :roll: |
Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław reklama w internecie cennik Projektory domy weselne Zdrowie hotels Brussels drivers 3 Zakłady Bukmacherskie smoluch teledyski download