będący luzną ekranizacją
będący luzną ekranizacją książek Laury Ingalls Wilder.,Domek na prerii - serial telewizyjny
będący luzną ekranizacją książek Laury Ingalls Wilder.,Domek na prerii - serial telewizyjny
|
witam ile potrzeba czasu, by biceps "zniknął"? chodzi mi o to, by reka byla taka jak przed zaczęciem ćwiczeń, ponieważ lewy biceps jest 2razy mniejszy od prawego ( Ostanio zauwazylem na moim kolanie (a nawet troche pod nim)nie wielkiego guza(nie odczowam zadnigo bolu), czasami jest wiekszy a czasami wogole go nie idzie "wymacac". Poszedlem z tym do ortopedy okazalo sie ze peknela mi torebka stawowa , a guz powstaje na skutek sie plynu ktory sie z niej wydostaje . Lekarz kazal mi przyjsc za 2 tyg i przez ten czas smarowac mascia :Fastum " po 2 tyg guz byl znacznie mniejszy ,ale dalej wyczywalny . I wtedy powiedzial: -Operacja ? ja na to nie da sie inaczej tego zalatwic ? I to jest wlasnie moje pytanie < czy jest jakas szansa na to za samo zniknie? Mam juz to 2 miechy i czasami wogole znika a czasem jest jak pol pingla? Czy operacja jest niezbedna? I jeszcze jedno lekasz mi powiedzial ze z tym moge normalnie zyc, czy to prawda ? Aha na silce nog nie cwicze. dzieki za odpowiedziWiadomo ze polaczenie kreatyny z bialkiem daje dobre rezultaty ale rowniez wiadomo ze nie powinno sie popijac mlekiem kreatyny. Jak to rozgryzc?? ( robienie shaka z woda odpada) czyli po jakim czasie po wzieciu kreatyny mozna wziac bialko ??HELLO Zastanawiam sie nad kupnem l-karnityny Vitalmaxa ale gdzies wyczytalem ze po niej marne rezultaty i zastanawiam sie jeszcze na kupnem HMB z taj samej firmy i niewiem co mam zrobic bo tanie to one niby sa ale czy beda dobre to tego niewiem wiec prosil bym was o jakies wskazowki czy to dobry wybor czy nie. Jakie jest wasze zdanie na ten temat A moze sa jakies inne srodki zeby sie troche tluszczyku pozbyc |