Myślenice - na tej stroni
Myślenice - na tej stronie możecie wyrazić swoje prywatne opinie na temat miasta. Możecie ocenić ludzi, instytucje, restauracje, i co tylko chcecie.
Myślenice - na tej stronie możecie wyrazić swoje prywatne opinie na temat miasta. Możecie ocenić ludzi, instytucje, restauracje, i co tylko chcecie.
|
Jak można załatwić lewą recepte na Syrop megace??a wiec chcem zaczac trenowac...(wymiary 34 cm w bicepsie , waga nieco przymalo bo 60 ...i wzrost 173,5;])
teraz mocno zastwanawiam sie na co wydac kase...nie mam zbytnio czasu na silownie niestety(maks 2 razy na tydzien)...zastanawiam sie nad jakas odzywka(moze kreatyna) i ostrym "treningiem domatora";]...do tego stosuje diete na mase , bogata w witaminy , kalorie i bialka... konkretnie chodzi mi o to jaka odzywke brac na silownie chodze jak juz pisalem 2 razy w tyg od miesiaca-wczesniej cwiczylem codzien przez 6 m-cy... pozdro szukam opinii ludzi ktorzy ja stosowali w celu pozbysia sie brzuszka?jakie efekty jak stosowac /no i ,(jesli wogle)jaki jest wplyw alkoholu. Z gory dziek Jak tu zacząć??? bla bla wiem że post przyklejony, ale czy jest dobry?? Specjaliści prosze o rade.... wzrostu mam około 195 czy dobrze zbudowany sam nie wiem ale jedno jest pewne mam co zpalać... waga 94 kg i jest wystającego brzucha troche (z profilu bocznego widać go.... |