samochody ciężarowe,kopar
samochody ciężarowe,koparki,traktory,maszyny budowlane, wózki widłowe,maszyny rolnicze
samochody ciężarowe,koparki,traktory,maszyny budowlane, wózki widłowe,maszyny rolnicze
|
chciałbym urosnąć wzwyż mam 16 lat http://www.amocaluk.pl/product_info.php/pr...products_id/247
czy to mogło by pomóc?? :-?Witam.CHcial bym sie dowiedziec jak spozywac Kreatyne ,Bialko serwatkowe oraz Dekstroze.Chodzi mi oto jak to laczyc ze soba i kiedy to zazywac.Za porady dziekujeWiecie co mam dosc ciekawa sytuacje waze 110 kg, przy wzroscie 191cm obw w nadgarstku 22 cm przedramieniu 31, w kablu 41 cm. No nie przecze jak na ta wage to mam nadwage 19 kg jak by to liczyc z IBM ,lecz po wygladze sadzac no mam kolo 3-4 kg nadwagi no jak by tyle zrzucic to by byla by czysta rzezba miesniowa heh I mam pytanie czy to jest normlane oczywiscie cwicze juz 4 lata na silowni co drugi dzien trzymam sie planu...pozdrWitam Mam do was dwa pytanka, mianowicie: - po czym poznac czy mam szybką czy wolna przemiane materi? - w którym miejscu mierzycie obwód pasa(talia)?? Nad pępkiem, pod pępkiem a może na pępku?Moje pytanko brzmi tak: Ile razy dziennie i ogolnie ile powinienem jesc dziennie i czy powinienem brac jakas kreatynke zeby przybrac tak konkretnie na masie? |