Baza telefonów: Wybierz marke: Nokia - Siemens - Samsung - Motorola - Sony Ericsson - Alcatel - Ericsson - Panasonic - Sagem - Mitsubishi - Sony - Sendo - LG - Philips - Sharp - Sanyo - NEC - Manta - BenQ - Haier - Pantech - Maxon - BenQ-Siemens
Mam ważne pytanie i prosze o jak najszybszą odp[owiedź ój kolega jest nsa wakacjach i biersze HMB ale właśnie napisał Mi że się rozchorował ma gorączke 38.2!!!i niewie czy brać dalej HMB czy przerwać proszę odpowiedźcie szybkoNiedawno moja matka kupila uzywane Gazelle freestyle i nie dostalismy zadnej ksiazeczki z cwiczeniami ani zadnych tego typu dodatkow. Ma ktos moze jakies materialy i porady co do cwiczen? W jaki sposob rozwinac na tym miesnie brzucha i inne partie. Mile widziane tez jakeis linki itp, a niemile widziane odpowiedzi w stylu "mogles kupic cos lepszego" albo "nie ufam takim urzadzeniom" czyli ogolnie prosilbym o odpowiedzi osob bedacych w temacie  Mam takie pytanko:
Od jakiegos czasu cwicze popoludniami i mam taki prblem...czy poranne cwiczenia typu pompeczki, brzuszki czy podciagania na drazku bardziej zaszkodza niz pomoga, biorac pod uwage, ze miesnie musze miec czas na regenracje po treningu popoludniowym. Wiec robiac przykladowo w srode klatke i brzuszki, to czy w czwartek rano nie zaszkodzi zrobic brzuszki i 3x20 pompeczek? Bardzo prosze o opinie, bo nie wiem co o tym myslec??? :?czy używanie suplementów takich jak zma czy kreatyna ma wpływ na pociag sexualny?Witam Mam zamiar kupić sobie na wakacje gainer OLIMP Profi Whey Mass 4000 g i OLIMP L-GLUTAMINE 400 g glutamina i OLIMP GLUTAROL (czy potrzebny???) Poradżie mi czy to dobry zestaw i jak go dawkować. Z góry dziekuje
Pozdrawiam |