Triumph - serwis ogłoszeniowy w którym za darmo możesz umieścić ogłoszenie o chęci kupna, sprzedaży lub zamiany motocykla, skutera, motoroweru lub innego jednośladu.Szukasz części lub masz na zbyciu niepotrzebne drobiazgi do motocykli, zajrzyj na strony Twojego modelu.
|
siemka prosze o odpowidzi to pare pytanek'; - po co sie robi przerwy w cyklach kreatyna / np jak robie 6 tyg cyklu i po co musze robic ta przerwe zeby nast zrobic ... -czy jak sie bierze witaminy np z hiteca to mozna brac w nieskonczonosc czy trzeba robic jakies przerwy... czy moze trzeba zmienic na jakies inne... Co myslicie o kreatynie ktora jest po terminie ? mozna brac ?Nie moge znaleźć odpowiedzi na to pytanie czy lepsza jest serwatka białkowa naturalna czyli własnej roboty z mleka czy też kupiona jako odżywka. Wiem ze własna posiada dużo laktozy ale czy jest gorsza proszę o rady .....z góry dzięki pozdrawiam wszystkich prawdziwych maniaków sportówCzy , budując beztłuszczoną mase mięsniową mozna uzywac Geinera, poniewaz mam Weider Mega Mass 4000 zostało mi go 3 kg a nabrałem juz masy , i chce sie wyrzeżbic i nabarac masy beztłuszczowej i nie chce go zmarnować . Waze 105 kg 191,5 wzostu . Prosze o podpowiedz! Dziękiwitam mam pytanie odmoście mleka i wody. niestety mam tylko do dyspozycji mleko 3,2% a to wiadomo ze nie bardzo :/ i moje pytanie brzmi czy mógłbym rozcieńczać to mleko wodą? po treningu pije mass xxl i chciałbym poprostu zeby miał mniej tłuszczu 
P.S. nie zabardzo moge mieć mniej % mleko bo starzy mi kupują i powiedzieli ze nie bedą kupowac 0.5-czy 1.5, a sam nie bede w to hajsu ładował. jeszcze co myślicie zeby takiego typu odżywki mieszać np. z kefirem? 
pozdr. |