Landseer, Berneński pies
Landseer, Berneński pies Pasterski - Hodowla U Źródeł Wisły F.C.I. Pierwszy miot Landseera w Polsce!! Galeria zdjęć, opisy ras, szczeniaki, rodowody, wystawy.
|
Chodze na siłke 3 razy w tygodniu! no a w dni wolne od ćwiczeń mi sie poprostu nudzi, a w domu mam ławeczke! i mimo zakwasów na klacie tak turystycznie sobie prubuje machnąć jak największym ciężaram najczęściej rekordem! Rozpiera mnie energi i nuuuda! ale coś mi sie wydaje że te moje eksperymenty źle wpływają na moje przyrosty czy możecie sie wypowiedzieć na te moje cudactwa! Czy to jest dobre! z góry dzięks POZDRO!siema...
Właśnie mam pytanie czy da się poszerzyć nadgarstki? Bo mam dość rozbudowane przedramie, szeroką pięść i wąski nadgarstek. Da się go jakoś poszerzyć, wzmocnić? Bo troche to dziwnie wygląda  mam maly problem: mam ok 350zl i zastanawiam sie jaka sesje sobie zrobic ( co z czym połaczyc). mam 181cm wzrostu i waze 75kg, ogolnie cziezko mi przytyc. Moze jakis rady??w jEdnym z postów http://www.fbb.pl/viewtopic.php?t=3756 zostało to napisane:
"Cukier - Ratyfikowany cukier niszczy witaminę B, witaminę która umożliwia ci przyrost." w związku z tym mam pytanie: - czy jako dushą ilość węgli mogem dać sobie właśnie cukier po treningu ?? :-? - czy moshe to zastąpić czymś innym ?? :-? po trEningu jeshcze biorem 10mg wit B bo czytałem że sprzyja to anabolizmowi. poradzcie coś  Witam mam 17 jestem poczatkujacym kulturystom ale nie ot o mi chodzi  moim wielkim problemem jest to ze kiedys bylem gruby noi na szczescie udalo mi sie schudnoc choc nie wygladam jeszcze tak jak chcialbym ale ok.. moim problemem jest to ze mam figure przyslowiowej "gruszki" czyli mam tluszcz na biodrach  co smiesnie wyglada jest mi wstyd gdzie kolwiek sie pokazac na brzuchu mam jeszcze faldke ale to nie jest taka duza o nia sie tak nie martwie jak o te "boki" Jakby ktos mogl mi poradzic jak do wakacji molgbym sie pozbyc tego tluszczu na biodrach bardzo o to prosze |
reklama w internecie cennik Projektory domy weselne Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław Humor spływy kajakowe Urlop Kontrast reklama Kontrast reklama