Reaktor Music oferuje - miksery, gramofony, słuchawki, samplery, midi, cd, technics, vestax, stanton, ortofon, reloop, numark, omnitronic, behringer, gemini, ecler, omnitronic, pioneer, denon, akai, reason, pdx, vmx, djx, 1200, 1210, mk2, mk5, elevat
Mam 16 lat 175 cm wzrostu i waże 60 kg  .Musze przytyć jak najwięcej.Jaka dieta? jakie ćwiczenia i jaki gainer lub coś innego trenuje 2 miechyCześć, do kwietnia tego roku brałem kretke i pod koniec kwietnia pod niosłem 105kg, potem jusz nie ćwiczyłem, czyli jakieś ok. półtora miecha, i wiecie, że jak poszłem znowu ćwiczyć podniosłem tylko 55kg na serie i więcej niemogłem, może 70kg bym wycisnął. Jakby tak policzył to w ciągu 2 miesięcy siła spadła mi o połowe. Czy to wina kretki czy moja, bo słyszałem, żę siła spada po kretce jak się nie ćwiczy i nie bierze, ale żeby do tego stanu  :-?witam!mam pewien problem od nie dawna po zimie zaczelam biegac pojawil sie straszliwy bol scięgn stop czy moglam sobie je naderwac???????????  w takim przypadku gdzie mam sie udac lub jakie masci proponujecie??Bol nie przestaje od 4 dni:(  biore od tygodnia gainera i mam impreze czy moge sobie troche wypic czy raczej niemam pytanie:
czy wykonywanie programu AIR ALERT II moze spowodowac zmniejszenie obwodu nog :? |