Strona zawiera infor
Strona zawiera informacje na temat gry.
|
:? Cześć mam właśnie skończyłem 17 lat i mam 164 cm waże 54.Zacząłem regularnie chodzić na siłownie to jest co drugi dzień.Bo tak poradził mi kolega.Trenuje razem z kumplem widze postępy, ale obawiem sie że jak juz zacząłem trenować to już nie urosne.Słyszałem że jak nie obciążam kręgosłupa to podobno nie chamuje sie wzrostu.Bo pomimo mojego wieku mam nadzieje jeszcze urosnąć i osiągnąć przynajmniej 170 cm. Bardzo prosze o odpwiedź.VitaLife sprawdziłem jednak firma pomimo tego że jest mało znana istnieje
]http://www.vitalife.com/shop.php3?language=220[/url]mam pytanie słyszałem że proteina pomaga na przyrost masy ?to jest prawda czy nie? a jak to prawda to ile można tego dziennie jeść ????? :?witam, od trzech miesięcy chodze na siłownie i mam problem. Mój prawy biceps jest mniejszy od lewego, choć jest silniejszy. Jakie ćwiczenia powinienem wprowadzić. Różnica jest naprawde duża, przede wszystkim w wyglądzie, choć różnią się tylko 1 cm. Pomóżcie ; :-?pytanie w temacie prosze o odpowiedz |