Zdjęcia Nowej Huty okiem
Zdjęcia Nowej Huty okiem młodego fotografa
Zdjęcia Nowej Huty okiem młodego fotografa
|
Witam Mam taki problem od jakiegoś roku nie ćwicze juz regularnie na siłowni pracuje w pracy intensywnie kupiłem sobie troszke sprzetu do domu, ale nie to samo co siłownia bo brakuje mi ławki, dlatego spadłem na sile i wytrzymałosci a na siłonie to chodze co 2 tygodnie i to po pracy dlatego słabizna jest. obnizyła mi sie troszku siła doradźcie coś aby ją zwiększyć. Moze jakieś suplementy macie które by to poprawiły albo rodzaj treninu bo trche słabo mi idzieteraz z siła i nie moge isc dalej. z góry DZiękijak miwłem 15 lat wzołem steryde i od tego czasu zaczeły mi rosnac sutki niewiem do jakiego lekarza mam sie udac ,albo jakie lekarstwa brac :? :? :? :?CO sądzicie o białku sojowym Naturella w tabletkach. Czy ono coś daje(jakieś efekty).co myslicie na temat zma i czy w moim wieku byscie mi ja polecili??Elo... Wiek: 18 Waga: 90 Wzrost: 192 Biceps: 36 Udo: 58 Lydka: 40 Pas: 95 Klatka: 103 Jak tu zaczac (patrzac na moje wymiary) zeby bylo milo, ladnie i przyjemnie? Chodzi mi o spalenie tluszczu, i rzezba od pasa w gore... HELP |