Brzeszcze ogłoszenia- tu
Brzeszcze ogłoszenia- tu możesz bezpłatnie zamieścić swoje ogłoszenie. Chcesz coś kupic , sprzedać lub zamienić
Brzeszcze ogłoszenia- tu możesz bezpłatnie zamieścić swoje ogłoszenie. Chcesz coś kupic , sprzedać lub zamienić
|
Jol, byłem w robocie przedwczoraj i bite 8h rzucałem workami z mrożonymi truskawami po 25kg każdy... na maxa ch.ujowa robota! No i niestety nadwyręzyłem sobie nadgarstki. Praca czy masa? Jasne kurva, że masa i rzuciłem tą robote, niech ja szlag taki cyganski zapieprz. Czuje, że jak bym do roboty poszedl drugi dzien to miałbym siłkę z głowy na jakies 3 miechy. I pytanie... jak mam zregenerowac te nadgarstki? Staram się podchodzić z głową do problemu i nie tykam zelaza już drugi dzień. Z nadgarstkami jest troche lepiej ale czuje, że jeszcze kilka beztreningowych dni mnie czeka I pytanie... co mam zrobić, żeby mi sie nadgarstki zregenerowały szybciej? Wczoraj rozpusciłem sobie galaretke agrestowa w zimnej wodzie i wypilem... myslicie, że to coś da czy to kompletna głupota? Potem sobie zaamplikowalem glukozamine matki... polecacie jakies domowe sposoby? Jestem sceptycznie nastawiony do masci bo probowalem ich przy poprzedniej kontuzji i ch.uja dawaly.słuchajcie mam mały problem - jestem w miare dozeźbiony ale troche tłuchczu na brzuchu cigle siedzi co z tym zrobic? kazde info dobrze widziane :roll:PROBLEM Z DOLNA CZESCIA BRZUCHA...JAK MAM WZMOCNIC I WYRZEZBIC DOLNA CZESC BRZUCHA BEZ OBCIAZANIA KREGOSLUPA.CWICZE BRZUSZKI CODZIENNIE ALE WREDY STRASZNIE BOLA PLECY A POZA TYM TO DZIALA TYLKO NA GORNA CZESC BRZUCHAWitam.......Chciałbym posłuchać waszych opini na temat Gainera wspomnianego w temacie. Mam zamiar zdecydować sie na niego, bo moim największym celem jest MASAAAAA |