Zakłady bukmacherskie online - załóż się z Nami i wygrywaj. Bet-at-home.com to ogromna ilość dyscyplin sportowych do obstawiania, brak podatku od wygranej, możliwość obstawiania 24h/dobę, zakłady live, zarejestruj się już teraz!
|
Witam.
Jestem począkujący i zdecydowanie zielony. W związku z tym mam pytanie. Czy mogę łączyć kreatynę z karnityną. Z jakich firm są najlepsze? Z góry dzięki za odp.mam mały problem mianowicie znowu musze zmienić sobie trening bo niestety zmienił mi sie plan lekcji i stary plan mi nie pasuje prosze zatem zeby ktoś podal mi plan treningowy na 4 dni (pon,śr,czw,pt) nie rozpisujcie cwiczen jakie mam wykonywactylko tylko jak mam pałączyc partie w kazdy dzien zeby było git dodam ze chce cwiczyc brzuch 2 razy w tygodniu i nie ćwicze nóg bo zerwane mam coś w kolanie z góry wielkie thxxxx p0zdr0 @llCzy moge używać ten napój codziennie przed treningiem piłkarskim??czy moze mi ktos powiedziec czy dobrze to wyliczylem http://img81.imageshack.us/img81/3703/pochodnaah6.jpgChciałbym sie dowiedziec jakie partie mięśni sa najwazniejsze gdy trenuje sie trójbój?? |