Rydzyk vs Norris - dowipy
Rydzyk vs Norris - dowipy, żarty, humor - Chuck Norris i ojciec Rydzyk. Wejdź i zobacz daj kopa sam wiesz komu, dowcipy o kaczyńskich.
|
Witam, mam 17 lat i waże 50 kg (mam 25 kg niedowagi). Chce się wziąść ostro za trening, co proponujecie? Z czym połączyć trening z odżywkami, kreatyną i czymś tam jeszcze? Liczę na pomoc!Mam taki dylemat. Czy warto trenować na masę jeżeli chcę uprawiać koszykówkę? Dla mnie to jest trochę dziwne - trenuję, wyrabiam sobie masę mięśniową, która tak jakby nią nie jest, bo nie daje siły  Zdobywając masę obniżę dynamikę, wydolność. Jeżeli do tego nie dojdzie mi jeszcze siły to zmniejszy się wyskok. Jak to jest z tym treningiem na masę? Czy służy on tylko wyglądowi? A parę kg dla lepszego wyglądu i samopoczucia by się przydało, bo przy wzroście 190 cm ważę 77 kg. Mam pewien problem. Mam spory brzuszek, jednak jest on strasznie miekki, po scisnieciu mozna wyczuc jakies niewielkie grudki(przypuszczam ze tluszczu). Jednak wiekszosc znajomych, ktorzy maja podobnej wielkosci faldke na brzuchu jak ja, ma ja twarda... Nie wiem co sie dzieje, czy jest to skora, ktora sie nie zbiegla? prosze o pomocwidziałem post gdzie ktos pytał jak daleko można zajść na samych odżywkach bez sterydów itp...a ja mam pyttanie jak daleko można zajść przy samej diecie bez odżywek no i innych składnikówWitam wszystkich Mam pytanie odnośnie odżywki wspomagającej intensywniejsze myślenie oraz poprawienie pamieci i zmniejsze zmeczenie Starsza jest na wyższej uczelni i bardzo skarży sie na duzy wysiłek umysłowy  Niewydala z nauką,nic jej niewchodzi do głowy,niemoze sie skupic poprostu duzo myśleniaCzy ktoś z was miał podobną sytuacje np na studiach,w szkole,uczelniach?? Jaką supl poradzacie,który mogłby jej pomuc? Może z doświadczenia wiecie Bardzo prosze o odpowiedzi Pozd... |
reklama w internecie cennik Projektory domy weselne Zdrowie Hotel Gdańsk, Hotele Wrocław gry poker online Katalogowanie stron pisanie prac Perfumy