Zapraszamy na stronę internetową firmy Profi-Styl, która zajmuje się produkcją oraz sprzedażą hurtową karniszy na terenie całego kraju. Firma znana i ceniona w Kraju pragnie zaoferować Państwu karnisze z metalicznych tworzyw.
Nogi. Mam 22 lat 183 cm wzrostu waże 72 kg. 3 razy w tygdodniu ćwicze na siłowni i 3 razy w tyg chodze na basen, śmigam rowrkiem i czasem biegam, cwiczenia areobowe wykonuje zawsze pow.45 minut. Wiem że to sie wyda torche śmieszne nie podobaja mi sie moję nogi ogólnie są oki ,tylko chciałbym zeby były troszke smuklejsze, praktycznie tkanki tłuszczowj juz nie mam, czy jest mozliwość zmniejszcenia troszkę masy mięśniowej, z tej parti mieśniowej.Wydaje mi sie że mam genetyczne tendencje do takiej budowy nog. Moja mama tez ma podobną budowe jestesmy szczupłymi osobami tylko cholaercia te nożki jak u piłkarza. Jesli może ktoś mi dać wskazówki na program treningowy i dietę z nim zwiazaną. Jestem gotów na pewien okres także zgubić ogólną mase wiem że na poczatku schodzi tkanka tłuszczowa z całego organizmu, a dopiero mieśniowa, Bardzo mi zależy na smukłej sylwtce. Z góry dziękuje i pozdrawiam. wczoraj phalem kule z kolegom i naciaglem sobie bicepsa niewiem co mam robic czy pocwiczyc sobie troszke na niego jakims malym ciezrem czy zrobic przerwe w cwiczeniu?? za odpowiedzi zgory dziekuje i pozdrawiam GoFerwitam,skonczyłem 19 lat a chciałbym jeszcze urosnąc. Czy są jakieś metody poprzez odżywianie i specjalne ćwiczenia. pozdrawiamWitam mam zamiar iść na kierowce do wojska i tu moje pytanie, czy bede miał tam mozliwosci cwiczyc czy duzo strace przez te 9 miechow i czy jest tam wogole sens isc? Czy tam tylko sie Leje Woda__Czesc .Z jakis czas temu cwiczylem na silowni i zauwazylem ze jak podnise rece przed siebie to wystaje mi lopatka .Oczywiscie poszedlem z tym do lekarza powiedzial on ze mam uszkodzony nerw od lerzenia na laweczce.Przepisal mi jakies zastrzyki ale nie wiem co robic zeby zaczol on dzialac jak najszybciej.Jezeli macie jakies pojecie co mi jest to prosze o rade.Przez ta kontuzje nie dzialaja mi miesnie przy lopatce . Z gory dziekuje za pomoc. |