Supermarket internetowy,
Supermarket internetowy, którego oferta skierowana jest do firm. Między innymi oferujemy pieczątki, ulotki, wizytówki. Serdecznie zapraszamy na strony naszego marketu.
Supermarket internetowy, którego oferta skierowana jest do firm. Między innymi oferujemy pieczątki, ulotki, wizytówki. Serdecznie zapraszamy na strony naszego marketu.
|
Mam 195cm wzrostu, waze ok 80 kilo. Mam zamiar zaczac chodzic na silownie i chcialbym sie dowiedziec jakie powinienem brac odzywki, jakie wykonywac cwiczenia, aby nabrac troche masy. Mam nadzieje ze mi pomozecie bo nie, bo kompletnie nie wiem jak zaczac 1,5cm to dość duża róznica jak moge to skorygowac?Mam pytanie odnośnie diet i programów "CUD" które można za niewielką kasę kupić na Allegro. 15 kilo masy samych mięsni w 28 dni czy jest to możliwe? czy jakbym samemu ułożył dietę też bym takie przyrosty miał. NIby to oparte na wspaniałych komentarzach że to prawda itd. ale czy nie jest to klejne naciąganie młodych i glupich? Co o tym sądzicie, a może ktoś taką diete i program cud zakupił już, podzielcie sie doświadczniemtrzeba pic duzo(wody) |