Fundusze Inwestycyjne dla każdego. Notowania oraz porady, forum dyskusyjne - wszystko o inwestycjach. Gra, która jest częścią serwisu pozwala na zainwestowanie kwoty 50000 zł. (wirtualnych oczywiście) w fundusze inwestycyjne.
Witam ma takie pytanie odnosnie zakwasów !!!! Czy jak po siłowni na nastepny dzien nie ma sie zakwasów to trening był zje dobrany ? :-? co myslicie o zakwasach bo ja lubie je mieć pozdrawiam  Witam, mam jedno pytanko : Znacie te mini atlasy z supermarketów ?
Nazw firm nie przytocze bo sam nie pamiętam, ale w marketach pełno jest zestawów typu górny wyciąg połączony z ławką urzadzeniem do np. rozpiętek i cwiczenia nog.Czy taki zesaw ktory kosztuje srednio 500-700 PLN to badziewie czy cos wartego polecenia ? Pozdro.cześć mam pytanko wszędzie piszą że na odchudzanie najlepsze jest spożywanie 45%białka 45% węglowodanów 10% tłuszczu jak to mam wyliczyć na gramy a waże 89kg i mam 176cm wzrostu pomóżcie !!! czyli chodzi mi o to że chciałbym wiedzieć ile to jest gram na moją wagę ile białka,węglowodanów,tłuszczu a przy okazji jak byś cię mogli to podajcie mi też spożywanie na rzeźbę w gramach wielkie dziękimam 30 lat 180 wzrostu 90 kg biceps 42 przedramie 34 klatka 115 pas 90 udo 62 .cwicze od dluzszego czasu ale systematycznie okolo 2 lat.Chcialbym przybrac pare kilo na wadze co radzicie??zamówiłem Carbo w sobotę potwierdzenie przyszło na e-maila i moim zdaniem paczkę już powinienem dawno dostać a nie widać jej  czy mam dalej czekać ?? |