FPA-Group świadczy usługi księgowe, doradztwo z zakresu kadry i płace, audyt HR, outsourcing oraz payroll. Outsourcing oraz nasze usługi i doradztwo kadrowe płacowe pozwalają na znaczne obniżanie kosztów prowadzenia firmy i utrzymanie jej na wysokim poziomie.
Cześć, do kwietnia tego roku brałem kretke i pod koniec kwietnia pod niosłem 105kg, potem jusz nie ćwiczyłem, czyli jakieś ok. półtora miecha, i wiecie, że jak poszłem znowu ćwiczyć podniosłem tylko 55kg na serie i więcej niemogłem, może 70kg bym wycisnął. Jakby tak policzył to w ciągu 2 miesięcy siła spadła mi o połowe. Czy to wina kretki czy moja, bo słyszałem, żę siła spada po kretce jak się nie ćwiczy i nie bierze, ale żeby do tego stanu   :-?Siema ,
chcialbym uslyszec wasza opinie na temat srodku ktory pojawil sie ostatnio w aptekach otoz chodzi tu konkretnie o DHEA co to jest w ogole jak to dziala jak to trzeba brac bo spotkalem sie juz z wieloma opiniami na ten temat i wszyscy autorzy owych opini twierdza ze to jest rewelacja takze chcialbym teraz wysluchac waszej opini na ten temat pozdrawiamOstatnio ma duży problem z nadgarstkiem.Dość mocno mnie bolał i przerwałem trening na 2 tygodnie, potem troche poćwiczyłem i znowu to samo, maści niewiele pomagaja.Zastanawiam sie teraz czy nie spróbować z jakimiś innymi środkami.Najlepszą ofertą wydały mi się MLO Chrząstka Rekina 100 kap albo kolagen Activ Plus Olimpa.Proszę doradźcie mi co mam wybrać , a może znacie jakieś inne lepsze środki, cena nie jest aż tak bardzo ważna, zdrowie ważniejsze. Za pomoc z góry dziękiWitam, czy z niedowagą biorą do woja? PozdrawiamCześć! Ostatnio na innym forum wyczytałem (i to mnie bardzo zdziwiło) o tym, że w ćwiczeniach izolowanych podczas treningu ukierunkowanego na zdobycie masy nie należy stosować progresji ciężaru. Jestem ciekawy dlaczego tak jest? Stosujecie to? Proszę o odpowiedź. Jeżeli macie też listę ćwiczeń izolowanych na wszystkie partie mięśniowe to proszę o nią. Pozdrawiam Fakero  |